Полезные свойства куркумы признаны во всем мире
Эта специя обладает противоспалительными, дезинфицирующими, антиоксидантными и антисептическими свойствами
Добавив куркуму в свой ежедневный рацион, ты повысишь иммунитет, улучшишь кровообращение и ускоришь обмен веществ
Именно поэтому люди, стремящиеся сбросить лишний вес, часто начинают употреблять куркуму
Рецепт невероятно полезного напитка
- С его помощью ты с легкостью избавишься от лишних килограммов и проведешь детоксикацию организма
Ингредиенты
- 3 л воды
- 2-3 лимона
- 150 мл меда
- 2 ст. л. куркумы
Приготовление
- Подготовь трехлитровую банку для напитка
- Вскипяти воду и дай ей немного остыть, затем перелей ее в банку
- Добавь в теплую воду мед и куркуму
- Помой лимоны и натри их вместе с цедрой на мелкой терке
- Добавь лимонную мякоть в банку и закрой ее крышкой
- Дай напитку настояться 24 часа
Перед употреблением обязательно процеди напиток
Принимай его по 120 г три раза в день за полчаса до еды
Курс приема - три недели
Результат не заставит себя ждать!
Будьте здоровы и берегите себя!
Если статья понравилась или была полезна, поставьте лайк и подпишитесь на канал!
