Часто можно встретить фразу: «Время лечит».
▫️Ее говорят по телевизору, в интернете, ею пытаются подбадривать знакомые, когда в жизни происходит что-то, что выбивает землю из под ног.
⠀
Наверное, ее говорят не просто так, наверное, в ней действительно есть смысл и целительное действие?
👉🏻К сожалению или к счастью, нет.
⠀
Время не лечит — это факт, с которым нужно смириться.
▫️Одного только его недостаточно, чтобы человек почувствовал себя лучше или вообще избавился от боли.
⠀
Помимо времени человеку нужны люди.
👉🏻Именно они лечат нас своей поддержкой, тёплом, принятием, пониманием в тяжелой ситуации.
⠀
Время действительно делает воспоминания чуть более блеклыми: детали смываются, теряют чёткое очертание.
🔻Однако не забываются образы, эмоции и чувства, которые и делают нас заложниками прошлого, причиняя боль, особенно если приходится проживать эту ситуацию в одиночку.
⠀
Поэтому в тот момент, когда человеку очень плохо, и у него нет опоры на себя, на помощь приходит внешняя опора — люди.
👉🏻И действительно, нужно время, чтобы опустошенный болью человек вновь накопил достаточно подаренного ему тепла, чтобы вновь ожить. И тогда внешняя опора дает силы для возобновления полноценной, прочной внутренней — опоры на себя.
⠀
Одним из таких людей может быть психотерапевт, который всегда исключительно безоценочно помогает справиться с душевными переживаниями. 👉🏻Если вы потеряли внутреннюю опору, не ждите, когда время вам поможет. Обращайтесь за помощью. ⠀
Записаться ко мне на консультации можно через директ или по ссылке в шапке профиля.
#психотерапевт #gmsclinic #семья #времялечит #психиатрия#ДокторГлебовский #