Определение вашего типа кожи является отличной отправной точкой для начала планирования индивидуального режима ухода за кожей и внесения изменений в образ жизни и диету. Вероятно, у каждого из нас уже есть смутное представление о типе кожи Возможно, кто-то прошел в интернете тест, изучили различные статьи или проконсультировались со специалистом. Тем не менее наша кожа ежемесячно подвергается изменениям и может менять свой тип, поэтому так важно проверять ее тип регулярно.
Если хотите наверняка определить свой тип кожи, эта статья вам в этом поможет!
Быстро и просто!
Для того, чтобы не изучать тонны информации в виде огромных научных статей и книг на эту тему, мы сделали это за вас. И теперь можно определить тип кожи за считанные секунды благодаря простой блок-схеме:
Что такое "нормальная кожа"?
Многие из нас делают все возможное, чтобы сделать свою кожу "нормальной". С точки зрения красоты нормальной кожей считается сияющее и эластичное лицо без пигментных пятен, не подвергающаяся долгим естественным влияниям среды, как солнце или ветер, сбалансированная между сухой и жирной кожей.
Все, что мы делаем для улучшения нашей кожи, направлено на то, чтобы привести ее в то самое волшебное состояние "нормальной", но правда в том, что знание вашего типа - это только отправная точка.
Знание о том, сухая, жирная, нормальная или комбинированная у вас кожа - это базовое руководство, которое может помочь вам выбрать правильные средства по ее уходу, а так же помочь принять решение о корректировке вашего образа жизни.
Давайте же научимся ухаживать за ней!
Факторы влияния на кожу
Наследственные факторы во многом определяют тип кожи, ее цвет и различные склонности к определенным проблемам. Зачастую мы можем использовать знания нашей семейной истории в качестве профилактической помощи.
Например, если вы знаете, что у вашей мамы была светлая кожа, склонная к солнечным ожогам, то в случае совпадения этих параметров с вашим типом, возможно принять меры предосторожности для ее защиты.
Однако наследственность это еще не все.
Диета и уход
Диета и уход так же являются важными факторами здоровья. тип кожи может меняться на протяжении всей вашей жизни, особенно в периоды гормональных потрясений, таких как половое созревание, беременность и менопауза. Как живой орган, ваша кожа динамична и будет реагировать на все, что происходит внутри и снаружи.
Если вы считаете, что у вас чувствительная кожа, то скорее всего она реагирует на какой-то пищевой аллерген или раздражитель в составе косметического средства или туалетной принадлежности. Попробуйте понять, что из этого вызывает покраснения или зуд и устраните такой предмет из вашей жизни и тогда кожа может стать чем-то совершенно другим!
Как максимально приблизить кожу к нормальному состоянию?
Нормальная кожа мягкая, гладкая, эластичная и не склонна к высыпаниям, имеет здоровое свечение. Для этого требуется ежедневный режим регулярного очищения, ухода и использования легкого увлажняющего средства, чтобы кожа выглядела чистой и здоровой.