Вы когда-нибудь просыпались с мыслью, что все прошедшие дни абсолютно одинаковые? Нет мотивации ничего делать, все кажется каким-то бессмысленным. Я пыталась вспомнить момент, когда это все могло начаться и ужаснулась.
Я из тех людей, кто обычно никогда не грустит и мотивирует других 🐣Прошлой осенью я уволилась с работы, считая себя очень востребованным специалистом и начала ходить по собеседованиям. Я получала отказ за отказом и моя самооценка полностью упала, когда меня не взяли даже продавцом в супермаркет. Когда-то супер-уверенная и целеустремленная я постепенно погрузилась в день сурка, сама того не заметив.
Прошло около двух месяцев и я решила силой себя вытаскивать из этого внутреннего застоя. В такие моменты мне помогают разные психологические статьи с советами, как выбираться из такого. Но в этот раз, я не могла смириться несколько месяцев с осознанием того, что все это произошло из-за моей 👑 на голове. А когда завышенные ожидания не оправдываются, самооценка скатывается вниз и вместе с ней желание что-то делать.
Наступила весна и может это солнце так повлияло, и я посмотрела на эту ситуацию совсем по-другому. Если даже долгое время, у тебя идёт все, как по маслу, то это не повод надевать розовые очки. Что касается скачков самооценки: уверенность в себе нас очень сильно красит. Счастливее становишься.