Личностные границы в идеале должны быть гибкими.
С жёсткими внутренними границами трудно быть с кем-то в близких отношениях, подпустить кого-то ближе, чем на безопасное расстояние. С такими границами сложно обратиться за помощью. А ещё сложно понять, что относится к частной информации, а что, может быть, и нет.
Люди с негибкими границами практически любую информацию о себе считают частной. Такие границы похожи на каменный забор с колючей проволокой. От этого плохо не только окружающим, но прежде всего в них неуютно именно заключённому в них.
Люди, находящиеся в таких жёстких границах, очень часто "наступают на горло" своим желаниям и потребностям. Ведь "если я так решил, значит, так будет всегда!"
Представьте себе какое-нибудь изысканное блюдо, которое вы готовите. Вы добавляете специи, и каждая из них имеет свою ноту, придаёт ещё один вкусовой нюанс вашему блюду. Специи, "тонущие" в общем вкусе, - бессмысленны, но специи, полностью доминирующие, заглушающие все остальное, могут погубить все кулинарное произведение. Так и с границами.
Гибкие границы сочетаются, гармонируют с другими, не растворяясь и не довлея, приобретают форму в зависимости от окружения, контекста, условий.
-----------------------------------------------------------------------------------
Приглашаю 17 июня в 14.00 (МСК) на открытый онлайн-урок "Границы начинаются внутри" от Клуба уникальности
Мы разберем, какие первые шаги нужно делать, чтобы выстроить личные здоровые границы. И, конечно, обязательно будет практика! А еще анонс будущего вебинара о границах, на котором мы будем учиться выстраивать свои здоровые границы с помощью онлайн-расстановок.
Еще больше статей и материалов о том, как выстроить свои границы, как защитить себя от людей, переступающих ваши границы, как научиться чувствовать, понимать и транслировать, где начинается ваша территория, вы найдете в Facebook-группе "Клуб уникальности с Тати Вайнгарт" .