Вы когда-нибудь анализировали жизнь тех, кто испытывает трудности? Вы не задавались вопросом, в чем причина их положения? Конечно, иногда нам просто не везет – несчастье может случиться в жизни любого из нас. Однако в большинстве случаев главной нашей причиной оказываемся мы сами. Мы позволяем себе, другим и обстоятельствам портить нашу жизнь. Есть хорошая новость: вы можете противостоять этому.
Вот 15 вещей, которые усложняют вашу жизнь:
1. Дружба с людьми, которые унижают вас
Окружающие вас люди играют важную роль в вашей жизни. Не тратьте свое время на тех, кто не уважает вас и старается всеми способами принизить.
Дружите только с позитивными людьми, которые способны поддержать, проявить заботу, выслушать и помочь вам, когда это необходимо. И не забывайте отвечать взаимностью.
2. Отказ от помощи
Все мы хотим быть сильными и независимыми, но это иногда лишнее. Человек – социальное существо. Если вы пытаетесь со всем справиться самостоятельно, вы тратите очень много сил впустую.
Не бойтесь просить о помощи, даже если это будут просто слова поддержки от близкого человека. Принять помощь другого – не признак слабости.
3. Выбор неверных путей решения проблем
Некоторые люди прибегают к альтернативным способам решения проблем. Вместо того, чтобы браться непосредственно за проблему, они стараются избавиться от симптомов – заглушить боль, переключить внимание. В большинстве случаев для этого они обращаются к алкоголю и наркотикам.
Не пытайтесь решить проблему, избегая ее. Предпринимайте действия, которые помогут изменить ситуацию к лучшему, а не просто забыться.
4. Выбор не тех партнеров
Особенно с этим сталкиваются люди, у которых низкая самооценка. Такие люди стараются выбирать себе партнера, который помогает им чувствовать себя немного лучше. При этом партнер может проявлять неуважение, агрессию и даже распускать руки.
Уважайте себя. Если ваш партнер ведет себя неподобающим образом, то лучше разорвите с ним отношения.
5. Расточительство
Финансовое положение нередко ухудшается из-за наших неправильных привычек. Не тратьте деньги на вещи, которые вам не нужны и которые вы не можете себе позволить. Нет ничего плохого в том, что какие-то вещи слишком дорогие для вас, вы не станете успешнее, если купите их.
Будьте умны в отношении своих финансов – не тратьте деньги понапрасну.
6. Повторение одних и тех же ошибок
Все мы совершаем ошибки, но лишь немногие способны выносить из них уроки и никогда впредь не повторять их. Старайтесь не совершать одних и тех же ошибок, используйте свой прошлый опыт, чтобы предотвратить это.
7. Жизнь настоящим моментом
Все ваше внимание действительно должно быть обращено преимущественно на настоящее, но это не значит, что вы не должны задумываться о последствиях своих действий.
Некоторые люди не задумываются ни о чем. Они живут одним днем, принимают решения, основываясь на моментальных желаниях.
8. Ложь
Не существует "хорошей" лжи. Любая форма лжи порождает недоверие к вам, поэтому следуйте простому правилу: всегда нужно быть честным с собой и с окружающими.
Сила в правде, ложь это удел слабых, не способных быть честными.
9. Сосредоточенность на недостатках
Не фокусируйтесь только на своих слабых сторонах. Иначе ваша самооценка сильно пострадает. Вы обладаете ценностью, которой можете поделиться с миром, вы можете стать лучше и сделать лучше окружающих – не сомневайтесь в себе.
10. Пренебрежение здоровьем
Ваше тело с вами до конца жизни, поэтому убедитесь, что вы достаточно заботитесь о нем: занимайтесь спортом, правильно питайтесь, регулярно посещайте врачей, высыпайтесь.
11. Несоблюдение элементарных правил гигиены
Есть вещи, о которых нельзя забывать: принятие душа, уход за кожей, чистка зубов и т.п. Несоблюдение элементарных правил гигиены в будущем может привести к серьезным проблемам.
12. Изолирование от тех, кто любит вас
Это может быть связано с гордостью: вы хотите сохранять независимость и самостоятельно справляться с проблемами. Или с низкой самооценкой: вам кажется, что вы недостойны быть рядом с конкретным человеком. Так или иначе, не отталкивайте от себя людей, которые любят вас. Позвольте им вдохновить вас на изменения к лучшему.
13. Отсутствие амбиций
Жить без амбиций – пустая трата времени. Люди с низкой самооценкой чувствуют, что не в силах что-либо сделать, поэтому им кажется, что даже пытаться не имеет смысла. Не совершайте ошибку, о которой в будущем пожалеете. Ищите цель, которая полностью захватит вас, даже если она кажется нереальной.
14. Споры на ровном месте
В жизни крайне редко возникают ситуации, когда действительно необходимо отстаивать свою позицию. Чаще же происходят бессмысленные споры, без которых можно было бы обойтись. Особенно когда речь идет о перепалках между незнакомцами.
Не затевайте споры. Не ругайтесь с людьми. Вы не можете знать, что на уме у них, лучше не обращать внимание, возможно вас намеренно провоцируют.
15. Воровство и мошенничество
Не стоит искать легких способов нажить богатство. Как правило, это не приводит ни к чему хорошему. Вместо этого лучше усердно работайте, чтобы вы могли действительно гордиться собой и своими результатами.