Хочу рассказать свою историю табакокурения.Курить я начал очень рано,первые знакомства с сигаретой были лет в 10.В то время,а это 1990 год курение было очень модным,ну и мы детворой хотели казаться взрослыми,и потихоньку начинали прививать в себе эту дурную привычку.В 13 лет я уже курил как заправский мужик,и честно мне это нравилось.Курили все мои друзья,курили родители и друзья родителей,в общем окружение было еще то!И даже особых мыслей не было что это действительно вредно.
Ощущение того что я докурился мне стали приходить лет в 35,когда в день минимум уходило полторы пачки сигарет,а то и до двух доходило!!!Удовольствие от курения как это было раньше я уже не получал,а просто дымил на автомате,и лишь горечь во рту становилась противнее с каждым днем.Честно признаться сигарета послужила поводом для знакомства с моей супругой,я просто шкульнул сигаретку у прохожей девушки,она угостила ну я не растерялся и мы познакомились))).
В принципе я никогда не пробовал бросить курить,так как видел как многие терпели неудачу в этом деле,и не хотел признаваться себе что я слабый.В 14 году моя супруга забеременела и естественно она бросила как только узнала об этом.Я еще подолжал дымить,ведь я ребенку то не вредил.И однажды поразмыслив,я подумал что рождение малыша может стать хорошим поводом для завязки с никотином!И прокурив еще месяца четыре после новости о пополнении я просто одним махом отказался от сигарет.Проснулся с утра,поехал на работу и просто не закурил!!!А то что многие рекомендуют резко не бросать.это все лажа.как и никотиновые пластыри и все наподобие.Главная проблема сидит в наших головах,и какое счастье что я поборол это,быть независимым и я думаю немного здоровей.
Так что просто с вечера решите что вам этого не надо,проснитесь и забудьте как страшный сон.