Наш мозг - это удивительный орган, который, не смотря на большие продвижения в его изучении, все ещё остается для нас большой загадкой, даже для ученых. Мозг обладает различными функциями, одна из которых - это наше самосознание. Эта функция отвечает за то, что мы считаем под нашим «Я» когда мы говорим «вот, это я, это мои мысли, я осознаю мысли в своей голове, я осознаю себя, осознаю эту реальность». Другой функцией является процесс мышления, то есть, то, что мы считаем своими мыслями, когда осознаём, что в нашей голове «бегут» мысли. И иногда поэтому нам кажется, что наша природа двойственна - когда одной частью мозга мы сознаем себя и вообще считаем тем, что мы есть, а другая часть мозга отвечает за наши мысли. Которые вроде и наши, в собственной голове, но как будто и посторонние, раз мы сами их сознаем как они бегут, появляются и убегают, а за ними приходят новые мысли. Поэтому мы можем часто считать эти мысли чём-то «не нашим», а порой даже и враждебным. Но спешу вас обрадовать, это все является нашим, т.к ничьим другим это быть не может, т.к все это происходит в нашей голове, мозге, в нашем теле.
Вообще, что такое - Мысли? И в чем их предназначение и функция? Чтобы не уходить в научные гипотезы и различные спекуляции, наши мысли эволюционно призваны нас защищать, оберегать, помогать нам выживать в окружающей среде и содействовать в удовлетворении различных человеческих потребностей, начиная от примитивных до самых высших. То есть, хотим мы того или нет, но мозг всю жизнь будет пытаться нам содействовать в том, чтобы мы улучшали нашу жизнь, удовлетворяли наши потребности, даже если мы хотим просто отдыхать, пребывая в праздности и ничего делать. Мозг нам этого не позволит. И запретить себе думать или отключить его нам никогда в жизни не получится, хоть и пытаются некоторые люди, такие как йоги, буддийские монахи через различные духовные практики и медитации это делать всю жизнь, однако это все не более чем иллюзия. На какое-то короткое время вам может и удастся замедлить поток мыслей, но как только закончите медитировать, все мысли тут же вернутся. Не сидеть же нам в позе лотоса всю свою жизнь?! Да и сомнительное это занятие, к тому же, так как большое влияние оказывает на успокоение мыслительного процесса не сама медитация, а благовония и ароматы сжигания трав и растений, которые йоги и буддийские монахи кладут возле себя рядом. Тогда чем это отличается от обычного курения марихуаны?
Поэтому, наши мозг всю жизнь пытается нам помочь, указать правильный путь в жизни, а мы чем дальше, тем больше его пытаемся заглушить и убежать от него, так как слишком невыносимо становится слушать все эти нотации. Мы и так их слушали от родителей, а как выросли, оказалось, что вместо родителей нам стал нотации читать собственный мозг и будет делать это всю нашу жизнь, вот уж дружок поселился у нас в голове! А мы, в свою очередь, чем больше отклоняемся от того пути, которым хотели бы идти, от той жизни, о которой мечтали, тем нам становится с годами все тяжелее и тяжелее, тем громче становится голос Разума, или как его ещё называют - Совесть. Все больше начинаем употреблять различные вредные вещества, лишь бы не слышать эти голоса в голове, а любое свободное время стараемся занять за каким-то совершенно бесполезным развлечением - листаем ленту в соц.сетях, смотрим развлекательные видео, фотографии, лишь бы отвлечься от мозга, от реальности, в которой мы уже не так хороши и успешны, как могли бы быть.
Так что же делать нам в итоге? Дальше всю жизнь заглушать свои мысли или попытаться исправить ситуацию? Решать только вам. Но если вы хотите исправлять свою жизненную ситуацию, вам стоит начать прислушиваться к собственному мозгу отныне всегда! Заметьте, все ваши проблемы в жизни - как раз от того, что вы всю жизнь от него бежали и игнорировали его. А он всего лишь хотел вам помочь. Поэтому начните больше оставаться в одиночестве, не хватаясь сразу же за смартфон или что-то отвлекающее вас от мыслей. А наоборот, погрузитесь в мыслительный процесс, в размышления, и делайте это как можно чаще. Конечно, вам, вероятно, теперь придётся реально начать менять свою жизнь, но не этого ли вы сами хотели? Вероятно, ваш мозг потребует от вас отказаться от каких-то вредных веществ, начать заниматься физической активностью, а возможно даже и сменить работу или вообще развестись. Кто знает? Но в любом случае, это единственный способ решать накопившиеся проблемы, а иначе так и будете всю жизнь пытаться заглушать свой мозг, который будет совсем невыносимым чем дальше, тем хуже. Начните записывать все свои мысли в тетрадь или блокнот, можно в цифровой. Это отличный и мощнейший инструмент для реальных изменений в жизни. Этим способом пользуются все самые успешные люди. И вы наверняка об этом слышали. Записывайте свои мечты, планы, просто размышления на различные темы, все самое глубинное, что есть в вас доставайте и записывайте в тетрадь, это послужит мощным толчком к новым изменениям в вашей жизни. А также, отныне старайтесь как можно меньше заглушать свой мозг различными развлечениями и веществами, и тогда, вскоре наступит такой момент в вашей жизни, когда вам даже больше не потребуется бежать от своих мыслей, вы станете довольны своей жизнью и удовлетворены как никогда прежде, и будете поддерживать вашу новую реальность всю дальнейшую жизнь в гармонии и согласии с вашим Разумом, вашей Совестью, если хотите.
А на этом пока все, ставьте лайк, если понравилась статья, пишите свое мнение в комментариях, делитесь этой статьей с друзьями и подписывайтесь на канал, чтобы читать статьи на похожие статьи. Спасибо.