Найти в Дзене
Здоровый мир

Как правильно читать Иисусову молитву. Практические советы монахини Ефросинии.

Существует много домыслов о Иисусовой молитве. Например такой миф , чтобы ее читать надо быть подвижником или иметь какое - то особое благословение. И если просто обычный человек начинает ее читать , то он впадет в прелесть или повредится энергетически.

Все это домыслы и вранье , которое в первую очередь человеку пытаются вложить в голову темные силы, которые очень сильно ее бояться.

Даже если ее читать автоматически и без внимания - это можно сравнить со стрельбой по бесам , которые прячутся в кустах. Эта стрельба разгоняет бесов , но не попадает в них. Такую силу имеет молитва произносимая даже без внимания. Об этом говорят святые отцы.

Иисусова молитва
Иисусова молитва

Иисусова молитва уникальна. И в тоже время практиковать ее очень просто. Она сама по себе короткая. Но по энергетической силе очень мощная. Практика Иисусовой молитвы позволяет очень сильно очистить мысли, которые вкладываются человеку из вне злыми духами. И с очищением мыслей , человек начинает меняться и как правило меняется все вокруг в лучшую сторону.

Иисусова молитва притягивает благодать к человеку. Человек призывая имя Бога становится к нему ближе. А значит и начинается меняться жизнь в лучшую сторону.

Единственное , что я хочу добавить по личному опыту количество раз произнесения Иисусовой молитвы надо увеличивать постепенно. Сразу не надо много читать.

Мне например, по началу было тяжело произносить 20 раз , но со временем стало легче и я количество раз увеличила. Смотрите , как комфортно будет Вам. В духовной жизни также как в спорте , все делать постепенно, чтобы не надорваться.

В молитве главное постоянство. читать нужно по Вашим силам , но каждый день. Если читать будете иногда раз в месяц , толку не будет.

Монахиня Ефросиния советует как правильно практиковать Иисусову молитву.

Монахиня Ефросиния (Мухамедзянова)
Монахиня Ефросиния (Мухамедзянова)

1 . Монахиня советует начать с нищеты духа - это когда человек разочаровался в себе и понял, что всю жизнь жил неправильно.

2. Очень важная составляющая успеха в Иисусовой молитве - причастие. Во время причастия человек соединяется с Богом. Причастие приготовляет к молитве.

3. Дисциплина тела - упростить пищу.

4. Дисциплина воли - выделить время для глубокой молитвы , это сразу после просыпания или перед засыпанием.

5. Дисциплина ума - упростить жизнь. Меньше смотреть телевизор , например.

6. Закрыть глаза , сесть в любое удобное для Вас положение , взгляд внутрь себя. Произносить сначала словами , потом умом , а со временем сердцем.

7 Дыхание - задержка дыхания - это главная фишка борьбы с помыслами. Вдох - Господи Иисусе Христе

Выдох- Помилуй мя.

8. Вдох - на задержке дыхания произносится несколько раз молитва, затем выдох.

Молитва с закрытыми глазами
Молитва с закрытыми глазами

Главные плоды молитвы при постоянной практике:

1. Любые дела физические , умственные , творческие или вы просто болеете делаются легко и радостно.

2. Постепенно уходит суета. Человек становится спокойным, жизнерадостным и умиротворенным. Прибавляются силы и энергия.

3. Очень хорошо заниматься практикой Иисусовой молитвы , когда у Вас большие проблемы. Постепенно у человека налаживаются все сферы жизни.

4. Еще монахиня советует по силам добавить земные поклоны.

Ну а я желаю Вам здоровья физического и духовного.

Если Вам понравилась статья. Ставьте лайки и подписывайтесь на канал. Этим Вы помогаете развитию канала.