Почему цели не работают?
Не ставьте цели! Я серьезно. Перестаньте ставить цели. Но как же так?! Огромное количество людей, книг говорят — надо ставить цели, что бы были амбиции и так далее. Это полный бред. Разве у тебя не было такого, что ты ставишь цели на год, а они не реализовываются?
Сегодня я расскажу тебе, почему это происходит.
Может кто-то из вас знает технику "Смарт"? Постановка целей по "Смарт" — это когда цель должна быть четкая, конкретная, измеримая и так далее. И это тоже полный бред. Очень много факторов упускается, что приводит к такому результату — как отсутствие результата.
Разве у тебя не было такого момента, что ты с утра в новый год или в день рождения, решаешь для себя сделать удивительный вызов? Например похудеть к лету и привести свое тело в порядок. У тебя даже хватает энергии, и ты покупаешь абонемент в спортзал. Ты покупаешь новые кроссовки! Не бегать же в старых. Но проходит месяц, два, три и ты срываешься. Почему так происходит? Все очень просто.
Всю нашу жизнь можно разделить на три ипостасии:
Быть, Делать и Иметь.
И если ты в комментариях к этой статье напишешь свои цели, то увидишь, что твои цели чаще всего в области "иметь". Хочу красивое тело, хочу автомобиль, хочу свой бизнес, хочу доход в 5000$, хочу, хочу, хочу... Но "хочу" — это "иметь".
И что происходит, если ты ставишь себе цель в области "иметь"? Это означает, что "действие" и "бытие" пойдут следом. Что это значит? Если я ставлю себе цель привести свое тело в порядок, то мне для этого что-то надо будет делать. Например — заняться спортом. Но я не очень то люблю заниматься спортом. Я хочу красивое тело, но я не кайфую от "железа", от пота и от бега. Мне не нравится! Там еще и питаться надо правильно. Надо отказываться от моих любимых блюд, мороженного, тортов, не есть жирного и так далее.
То-есть фактически я подписываюсь на полгода жизни в страдания. Заниматься тем, чем мне не нравится. То-есть, как только я ставлю цель, которая мне кажется — моя, я создаю условия, при которых мне придется изменить все мое "бытие". А "бытие" приводит к тому, что я сливаюсь. Потому, что я то хочу жить!
Жизнь — это не цель. Жизнь — это путь.
Не важно, что мы получим в конце. А важно, кем мы станем по пути. Ведь сам путь важен моей трансформацией. И если я делаю что-либо против своего естества, заставляю себя, дисциплинирую, приводит к тому, что я теряю кайф от своей жизни. Да, у меня новый автомобиль, но счастья там не будет.
А что если поменять местами и ставить цели через "бытие"? Кем я хочу быть? Как ты думаешь, если ты найдешь спорт, который тебе нравится? Может это не будет фитнес-клуб. Может это будет настольный теннис, или это будет волейбол, или это будет ходьба. Может тебе Ironman или велосипед понравится. Но ты найдешь спорт, который тебе реально в кайф. Где ты будешь думать не про цель, а про сам процесс. Где ты будешь думать, когда в следующий раз покатаюсь на велосипеде. Или когда мы в следующий раз поиграем в волейбол. Когда сам процесс важнее!
Я так выучил Английский язык. У меня не было репетиторов, не было курсов и так далее. Я просто играл в рок-группе и мы пели песни на Английском языке и безумно фанатели от "Linkin Park". И я приходил домой, распечатывал текст песен, надевал наушники, слушал и подпевал им. И когда я выучил все альбомы "Linkin Park", а потом все альбомы "Queen", то я вдруг понял, что у меня словарный запас всех песен. И вдруг я осознал, что говорю на Английском языке. Это не было целью — выучить Английский язык. Сам кайф был в процессе. Я кайфовал от слушания музыки.
И если ты научишься ставить свои цели в "процессе". Если ты научишься кайфовать, то у любого "бытия" будет побочный эффект в виде "имения"! Если ты будешь заниматься любимым спортом, то у тебя будет хорошее тело. Если ты научишься кайфовать от изучения Английского языка, то ты будешь говорить на нем. И так далее.
Поэтому все свои тренинги я делаю интересными. Что бы сам процесс был очень крутым. Тогда результат будет побочным в виде денег, красивой жизни и так далее. Если ты научишься ставить цели — кем я хочу быть? Тогда "имение" будет побочным эффектом и позволит тебе превратить твою жизнь в шедевр!
До встречи в новых статьях и видео! Уверен — тебе понравиться! 😉
Подписывайтесь на наш канал, что бы не пропустить новые публикации. А так же оставляйте лайки и комментарии. Нам будет очень приятна ваша обратная связь!