Сейчас множество диет, даже невозможно перечислить все названия.
У меня есть знакомая, Тетя моего мужа, так вот она помешана на диетах. Она полновата и всю жизнь борется за стройность.
У неё серьга для похудения и она то садится на диету, то срывается. Мне кажется это у неё уже такой стиль жизни.
Я на диете сидела только в детстве из-за аллергии, после родов при ГВ.
Ну и 1 раз мне мама с работы принесла чудесную диету, на которой у них один сотрудник🧐, заметьте, мужчина👆, сбросил 20кг. Диета яичная, можете в интернете посмотреть.
Мне понравилось и я решилась. Голодным там не будешь. Но в силу моего характа, в точнее слабохарактерности😒, меня хватило на 2 недели, за которые я потеряла 3кг.
Больше к этой диете я не вернулась...
А у вас был опыт с диетами?
#диеты для похудения
#лишний вес похудение
#похудение и правильное питание
