С сегодняшнего дня я начинаю марафон очищения. 60 дней. Тут буду писать просто как дневник. За эти 60 дней я планирую очистить свои мысли от негатива. Я чувствую, что последнее время негатив меня поглотил. На работе меня все раздражают, в семье общение складывается всё сложнее. Мне сложно общаться с близкими и при этом не раздражаться. Я боюсь, что скоро меня начнёт раздражать мой сын.
Вторая причина это расшатанное здоровье. Много лет я мучаюсь с язвой. Об этом не знает мой муж. Мне стыдно признаваться в том, что я болею чем-то, стыдно показывать слабость. Когда у меня начинаются обострения и боли начинают преследовать постоянно, то я становлюсь раздражённой и злой. Муж это видит и говорит: «почему ты такая психовавшая?». Мне проще сказать что это усталость на работе чем признаваться в болезни.
Мне нужны эти 60 дней. Мне нужны медитации, очищение мыслей, диеты.
Впервые в жизни я попробую отказаться от мяса. Не навсегда. Я ярый мясоед. Хочу просто испытать себя. Смогу ли я это сделать.
Свои ощущения буду писать здесь.