Всем привет и сегодня мы поговорим о фруктах и какие из них самые полезные.
Фру́кт — сочный съедобный плод растения. Фрукты являются важной составляющей пищи человека и многих животных.
В древнерусском языке слова «фрукт» не существовало, оно появилось лишь в 1705 году, это заимствование через польск. любые плоды назывались овощами или овоштами .
ТОП-8 самых полезных фруктов
•Яблоки: польза пектина и пищевых волокон Яблоки богаты пектином и пищевыми волокнами, которые увеличивают перистальтику кишечника, кровообращение. ...
- Хурма – идеальный фрукт для омоложения ...
- Ананас: худеем с позитивом ...
- Киви для укрепления иммунитета ...
- Груша – символ бессмертия ...
- Гранат: профилактика заболеваний