У меня случился он. Творческий кризис.
Это такая штука, которая из-за избытка "Хочу" или из-за не знания своего "Хочу" стопорит тебя. И ты не можешь двигаться дальше. Просто сидишь. И ждешь чуда, которое поможет тебе найти эту искорку энергии...
Но чудо, как правило, не приходит. Поэтому ты или уходишь в никуда, опуская руки и становясь среднестатистическим человеком с обычной жизнью, или продолжаешь поиски дальше, но эти поиски, без твоего "Хочу" приведут тебя снова к этому "кризису", и заставят снова опускать руки...
Хочу = Цель
Тема Целеполагания крайне важна не только, если ты занимаешься бизнесом или управлением. Это важная тема для любого из нас, сейчас объясню почему.
Если ты НЕ ставишь своих целей, то осуществляешь цели кого то другого, например родственников или начальства. И если ты не знаешь куда идти, то будешь жить как получится среднестатистической, обычной жизнью.
Например: Если ты заканчиваешь школу, но не знаешь чем хочешь заняться по жизни, то скорее всего поступишь в университет на специальность, которую тебе посоветуют родители. Врач - самая популярная специальность в таких случаях, ведь мама всегда хочет видеть сына врачом. Если ты не знаешь чего хочешь от своей карьеры, то скорее всего будешь выполнять поручения своего босса и помогать ему достигать своих целей.
Если ты хочешь чего то достичь, нужно поставить цель.
А достигать можно не только в работе или бизнесе, но и в личной жизни, в саморазвитие, семье. Цели можно ставить во всех аспектах нашей жизни.
В особенности если ты занимаешься бизнесом, или ведешь какое то дело, то ты должен понимать, что они не будут успешными без постановки цели.
Хочу и Надо
Давай рассмотрим эти два слова.
1. Надо:
Если тебе надо вставать каждый будний день в 6 утра. Надо ехать в битком набитом поезде на работу. Надо выполнять дурацкие поручения босса. Надо улыбаться клиентам. Надо... Надо... Надо...
То это "Надо" в скором времени тебя отяготит. Начнет забирать энергию. Ты будешь часто опускать руки. Твоя жизнь станет серой. Зато ты будешь выполнять цели других людей. Того же босса.
2. А как дела обстоят с "Хочу"?
Хочу = Цель - то есть если у тебя есть цель по продвижению по карьере, к примеру, то ты будешь ХОТЕТЬ вставать в 6 утра. ХОТЕТЬ ехать на работу, и тебе будет все равно каким способом туда добираться. Улыбаться кому угодно ты будешь ХОТЕТЬ, потому что понимаешь, что это приведет к осуществлению твоей желанной цели.
Но опять же, это ХОЧУ возникнет только тогда, когда ты будешь знать чего. То есть, у тебя будет поставлена цель.
Как же правильно ставить цель?
Для начала, нужно разобраться, какие бывают цели:
- Краткосрочные (1 день - 1-2 недели)
- Средднесрочные (2 неделя - месяцы)
- Долгосрочные (от года)
Одно из самых главных правил, цели нужно прописывать.
Всегда нужно ставить большие долгосрочные цели, настолько большие, что бы их было видно за всеми преградами которые ждут на пути к их достижению.
Мы понимаем что гигантскую цель нельзя достичь сразу, и к её осуществлению нужно сделать много много много шагов. Поэтому следующее правило гласит:
Что нужно разбивать долгосрочные цели на среднесрочные, которые в свою очередь делить на краткосрочные которые делить на каждодневные маленькие шажочки.
Во-первых, это удобно потому что мы можем отслеживать прогресс. Во-вторых, достигая каждый день маленькой цели мы получаем гору мотивации и энергии, ведь я молодец, я классный потому что я достиг сегодня того чего я хочу и стал ближе к моей большой цели.
SMART
Это 5 критериев, которые помогают тебе корректно поставить цель.
1. Цель должна быть конкретная.
При написании цели очень важно расписывать все детали. Если твоя цель дом, то какой? Сколько в нём должно быть этажей? Где он должен находиться? Какого цвета должна быть крыша? Куда должны выходить окна? Какую кухню я хочу видеть в нём?
2. Измеримость цели.
Очень важно чтобы цель была измеримой, так мы поймём когда мы её достигли или сможем понять через какое время мы сможем её достигнуть. Сколько должен стоить наш дом? Сколько мне нужно зарабатывать в месяц/в год чтобы достичь цели и купить этот дом?
3. Ограниченность по времени.
Этот критерий помогает нам видеть рамки. И быть в действии. Если у нас есть определённое время и наша большая цель разбита на маленькие, у которых также есть свой дедлайн, то у нас не будет соблазна отложить что-то на завтра, на понедельник, начать с 1 июня/июля/января или нового года.
4. Совместимость.
Это один из самых важных критериев. Как я говорил изначально цели можно ставить во всех аспектах нашей жизни. И они должны быть совместимы друг с другом, то есть если я ставлю цель достичь определённых успехов в бизнесе, я должен понимать, смогу ли я построить свою семью, как я этого хочу или выучить английский, если я буду 24 часа, семь дней в неделю отдавать себя осуществлению цели в бизнесе.
5. Достижимость.
Ну и конечно цель должна быть реальной и достижимой. Мир во всём мире это хорошо, но так ли ты этого хочешь и так ли это возможно осуществить. И не забывай о сроках, если ты ставишь большую цель в маленькие сроки, ты можешь её не достичь, чисто физически она не будет достижима, просто понадобится больше времени.
Как определиться чего ты хочешь?
Эта задача самая не простая. Как раз таки с ней я и столкнулся. Я слишком многого хочу и мне трудно сфокусироваться и понять чего мне достигать в ближайшие пять лет.
Тут мне на помощь пришла очень крутая методика.
- Берёшь бумажку и выписываешь туда 50 хочу.
- Оставляешь 25 наиболее сильных желаний.
- Из этих 25 выбираешь пять.
- И из этих пяти выбираешь то, от чего ты будешь гореть изнутри, ради чего ты будешь готов и утром и днём и ночью делать делать делать...
---
Спасибо что дочитал до конца. Мне будет приятно, если ты поделишься этой информацией со своими близкими, и вы будете достигать своих общих классных мощных целей расти и развиваться. 🤗