Началось лето время гулять и наслаждаться погодай, но иногда хочеться заняться чем то что по душе интроверта.
Для начало если у вас есть проблемы суета депрессия- расслабтесь ведь это лето- пара для того чтобы забыться и отдохнуть.
Уберитесь дома.
Да, да я говорила что это пара отдыхать, но чистота и уют дома дадут спокойно мыслить и раслабиться.
Посмотрите фильм или сериал
После уборки устройте себе уютненькое местечко, зажгите ароматические свечи, заворите чай и сделайте из него кактэль ведь это лето, положите пару кусочков льда и налейте молоко, а можете просто приготовить кофе и тоже добавить лед или заменить его на мороженое - это все на предпочтение. Включите фильм и наслождайтесь. Согласитесь тут не хватает пару печенек?
Устройте себе мыльную вечеринку
Налейте полную ванну и добавте свой любимый шампунь или гель для тело, можно просто пару бомбачек кинуть. Не забудьте про напиток и спокойную музыку.
Гуляте
Да просто, но я говорю гулять не около дома! Сходите в парк если есть у вас в городе (наверника есть, даже если маленьки)). Просто устройте уединение с природой.
Иногда идут дожди, но ведь это тоже погода- погуляйте под зонтом! Почувствуйте аромат мокрой земли или асфальта. Услыште как капает дождь.
Прогуляйтесь по магазина
Устройте не большой шопинг или просто пробежитесь по новой моде.
На этом все.