Ревность – это чувство, которое старо как мир. В малых количествах она заставляет нас быть в тонусе, придает вкус к жизни, дарует нам азарт и желание действовать. В больших количествах, делает нас слабыми, ранимыми, разрушает наши отношения.
Поэтому важно понимать, откуда она берется, что бы научиться ее контролировать.
Понятие ревности.
Ревность возникает в случае, когда человек испытывает страх, потери значимых для него отношений.
Оно может возникать без определенного повода и включает в себя: страх потери; чувство недоверия; подозрительности; сомнения; желание обладать другим человеком. Крайний варианты ревности сопровождается вспышками гнева и ярости, желанием контролировать жизнь партнера.
Сайт психолога Карпунина С.А. : https://bypas.ru/
Если это чувство не держать на «коротком поводке», то постепенно оно приводит к разрушению даже самых крепких отношений. Если оно «накрывает» вас особенно сильно, то его навязчивый характер, может выражаться в агрессивных действиях по отношению к партнеру или соперникам, реальным или мнимым.
Данная эмоция настолько сильна, что может вызывать психосоматические заболевания. У патологических ревнивцев могут наблюдаться хронические головные боли, проблемы с желудком, ВСД, экземы и так далее.
Виды ревности.
Выделяется несколько видов ревности. Критерий разделения — причина ее возникновения.
Собственническая — характеризуется стремлением подчинить себе партнера, полностью его контролировать. Причина: прошлая измена, длительная разлука, эмоциональная холодность партнера.
Проективная — партнер изменяет сам, поэтому подозревает такое же поведение от другого.
Ущемленная — может проявляться в агрессивных действиях. Ее причина: комплекс неполноценности, низкая самооценка, неуверенность ревнивца.
Проективная и ущемленная ревность беспочвенны. Они возникают не по объективным причинам, а из-за негативных особенностей личности . Собственническая в некоторых случаях может принести пользу отношениям. Она стимулирует к выяснению тех моментов, которые не устраивают партнеров. Если они способны к тому, чтобы сесть за стол переговоров то это приведет к улучшению их взаимоотношений.
Ревность – бывает настолько сильным чувством, что его сложно подавлять. Именно поэтому необходимо понимать причины возникшей ревности, признавать их и уметь решать проблемы посредством обязательного, диалога с партнером.
Другие материалы автора:
Люблю и встречаюсь с женатым мужчиной, разорвать или продолжать отношения?
Если ваш партнер хамит или ведет себя агрессивно. Рекомендации психолога.
Друзья,поддержите статью лайком пожалуйста. Если конечно, она Вам понравилась. И подписывайтесь на канал.