Сейчас погода Кипре располагает к пляжному отдыху. Да и в центральной России температура такая, что все при первой возможности стремяться выбраться на природу. Однако, радоваться жаре нужно с осторожностью. Высокая температура подвергает наш организм тепловым перегрузкам, тело оказывается не в состоянии поддерживать свою нормальную температуру. Особенно слаба терморегуляция у детей и пожилых людей, а также у тех, кто имеет проблемы с лишним весом и вредные привычки (например, курение). Следствием перегрева организма является тепловой удар.
ПРИЗНАКИ ТЕПЛОВОГО УДАРА:
● Тошнота
● Тяжесть в голове и общая слабость
● Покраснение кожи
● Одышка
● Головокружение и потемнение в глазах
● Измененный пульс
● Потеря сознания
Тепловой удар лучше всего вообще не допускать. Это серьезный перегруз эндокринной системы человека, нарушающий химические процессы в организме. В тяжелых случаях возможен даже летальный исход. Но если уж это произошло, то необходимо обеспечить быстрое охлаждение организма. А при серьезных симптомах обязательно обратиться к врачу.
Будем благодарны, если подпишитесь на наш канал! Мы знаем о Кипре все, потому что живем здесь) И рекомендуем для путешествий по острову бесплатное мобильное приложение TopGuide Cyprus, доступное для скачивания для любых мобильных устройств на официальном сайте.