Здравствуйте! Я - Арсений Фролов, мастер спорта по автоспорту, Чемпион России по авторалли, тренер по безопасному, внедорожному и контраварийному вождению международного класса.
Вы испытывали на себе чувство, когда приехали куда-то в новое место и все начинает, вот прям из рук сыпаться, словно на другую планету попали. Торможения поздние стали, люди, машины, звери отовсюду на вас выбегают и выпрыгивают, а местные водители, кажется, гудят только вам. Все дело в том, что вы провалились в свои переживания и эмоции и вам снова нужно вернуть свое внимание на дорогу и вообще не позволять ему оттуда уходить.
Любой хороший водитель - великий сыщик. Он полностью. погружен в процесс и ничто его оттуда не может вытащить.
Он ищет на дороге возможные "зацепки" - помехи (все, что может двигаться или уже двигается) , объекты (все, что никогда двигаться не будет), ситуации (взаимодействие помех и объектов между собой). Логически связывает их друг с другом. Находит и оценивает возможные риски.
Он представляет себе истинную картину происходящего вокруг, под которую уже подбирает наиболее подходящие действия.
Для такого вождения нужны две составляющих:
⠀
1️⃣Осознанное получение и анализ информации от всех органов чувств и частей тела принимающих участие в вождении - глаза, уши, нос, руки, ноги, спина, шея, бедра.
⠀
2️⃣Время. На полноценный цикл "увидел-оценил-решил-проверил решенье-сделал" нам нужно от 5 до 15 секунд.
⠀
Это не простая реакция - увидел лампочку🔴, нажал на тормоз. А сложная, осознанная, которая подразумевает прохождение более обширных процессов в нашем мозге.
⠀
Поэтому давайте себе и другим не менее 5 - 6 секунд на реакцию.
⠀
Сообщайте окружающим с помощью поворотников, стоп-сигналов, моргания дальним светом и т.п. о ваших манёврах, не менее чем за 5-6 секунд до их выполнения (если, конечно, не введёте их этим в заблуждение).
Смотрите дальше. Смотрите вокруг. Осознанно переводите каждые 2-3 секунды взгляд из одной точки в другую.
Ищите помехи и ситуации, из-за которых вам надо будет поменять свою скорость и/или положение на дороге. Нашли - действуйте сразу.
Заранее снижайте скорость, при подъезде к загружённым участкам дорог, местам с ограниченной видимостью и местам с большим скоплением пешеходов.
⠀
Держите дистанцию не менее трех секунд и боковой интервал, не менее 1,5-2 метров.
⠀
При остановке в потоке выдерживайте такую дистанцию, чтобы видеть задние колёса автомобиля спереди.
⠀
Располагайте автомобиль на дороге так, чтобы он хорошо был видим другим.
⠀
А главное будьте вежливы, понятны и предсказуемы.
⠀
Записывайтесь ко мне на занятия и узнайте больше полезных советов по безопасному вождению и преодолению страхов езды от профессионала международного уровня.
Понравилась статья - ставьте лайк, подписывайтесь, комментируйте, интересуйтесь - впереди еще много интересного :-)
Для записи на занятия и по вопросам связанным с темой блога, пишите в Яндекс Мессенджер.