Очень часто многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как задержка месячных. При появлении задержки на ум сразу приходит только одна мысль – беременность. Но так ли это на самом деле, и какие еще причины задержки месячных могут возникнуть?
Что может вызвать и каковы причины задержки месячных:
1. Диета. Если диета содержит минимальное количество калорий, то у человека падает уровень лептина, который как раз и отвечает за регулирование питания. Когда в организме уменьшается лептин, мозг переключается на режим жесткой экономии. В этот период организм понимает, что сейчас не лучшее время для беременности, поэтому овуляция и менструация могут исчезнуть на неопределенный срок. Когда со временем питание придет в норму и количество калорий станет нормальным для функционирования человека, менструация вновь вернется.
2. Переутомление и интенсивные физические нагрузки. Задержка менструации также может быть вызвана долговременной усталостью и если каждый день присутствует большая физическая нагрузка, с которой организм справляется с трудом. Если в жизни человека присутствуют эти 2 фактора, то обязательно нужно следить за питанием и выпивать как можно больше жидкости. Только в таком случае можно избежать проблем с менструацией.
3. Путешествие. Задержка месячных может зависеть от изменения климата и часового пояса. В каждом случае организму требуется несколько дней, чтобы адаптироваться к новым обстоятельствам. Стоит также учесть, что восстановление внутреннего баланса затрудняет путешествия, у кого имеются проблемы с нервной системой.
4. Стресс. Если человек длительное время находится в стрессовой ситуации, то это приводит к истощению всего организма. В это время организм перестраивается на другую работу, и в нем активизируются андрогены (мужские половые гормоны). Поэтому, чтобы не допускать серьезных проблем со здоровьем, нужно следить за уровнем стресса своего организма и стараться убирать факторы, которые к нему приводят.
5. Беременность. Одна из самых частых и предполагаемых причин, по которым происходит задержка месячных. Поэтому, если у девушки внезапно случилась задержка, в первую очередь нужно сделать тест и узнать есть беременность или нет. Если же беременность отсутствует, то тогда стоит искать другие причины задержки менструации.
6. Гормональные расстройства. Такие расстройства могут быть вызваны многими факторами, а синдром поликистозных яичников является самой распространенной причиной. Это заболевание появляется у женщин детородного возраста и является основной причиной бесплодия. Синдром поликистозных яичников представляет собой набор генетических особенностей организма, в том числе расстройства синтеза эстрадиола с избыточным мужским гормональным тестостероном, резистентность к инсулину с чрезмерной секрецией, высокий уровень лютеинизирующего гормона, а также с наследственным ожирением.
7. Прием таблеток. Подавляющее большинство женщин после отказа от гормональной контрацепции страдают от проблем нерегулярности циклов и, следовательно, менструации. Когда девушка начинала принимать такие таблетки, у нее установился новый гормональный баланс, который заключался в том, чтобы не позволить организму забеременеть. Теперь, после полного отказа от таких таблеток, организму нужно время, чтобы адаптироваться к новым ситуациям и привыкнуть к ним. Хотя на самом деле, последствия приема таблеток может быть самым разным, в том числе плачевным. Поэтому после отказа от них лучше первое время наблюдаться у врача.
8. Менопауза. Считается, что менопауза возникает у женщин в возрасте 44-56 лет. Однако в последнее время статистика показывается, что у женщин все чаще менопауза стала проявляться в 40 лет. Когда происходит менопауза в таком возраст, то это говорит о преждевременной менопаузе, то есть происходит синдром истощения яичников. Данное состояние сопровождается всеми симптомами, что характерны для менопаузы в более позднем возрасте, которое характеризируется полным отсутствие менструации.
Менструация – это то, что должно происходит с каждой женщиной и обеспечивать сильное влияние на женский организм. И если у девушки появляются хоть малейшие сомнения в правильности работы ее женского организма, или отсутствие менструации наблюдается несколько дней, то немедленно стоит обратиться к врачу, который сделает обследование и поможет разобраться со всеми тонкостями проблемы. Здоровье – это важное, а женское здоровье тем более.