Приветствую Вас, дорогие хозяюшки! К наступлению пляжного сезона, каждая из нас стремится похудеть, желая выглядеть на пляже в хорошей форме. Для того, чтобы всегда оставаться стройными и прекрасными, следует внимательно относиться к своему рациону. Давайте рассмотрим простой рецепт приготовления летнего салата, который не только вкусен, но и полезен, достаточно сытен.
Необходимые продукты
· Пучок свежего салата – подойдет и магазинный, и выращенный на грядке;
· Редис – 3 шт.;
· Бут, укроп – любая зелень на Ваш вкус;
· Масло подсолнечное – 2 ст. ложки;
· Соль – по вкусу.
Приступаем к готовке
Салат, редис и зелень тщательно моем, мелко нарезаем. Перемешиваем с солью и маслом. Блюдо готово.
Салат и редиска отлично сочетаются с подсолнечным маслом. Добавление соли и зелени делают вкус ингредиентов еще более насыщенным. Если Вы на диете, отличный вариант перекусить и не набрать лишних килограмм. Такой летний салат можно подавать с картофельным пюре, любыми мясными блюдами.
Желаю каждой оставаться стройной, приятного аппетита!
