Здравствуйте, дорогие читатели.
Взвесилась я, результат не очень, но я не расстраиваюсь, иду дальше.
Тренировки продолжаю на свежем воздухе, среди перца и прочей растительности.)))
Устаю в деревне очень. Вчера уснула очень быстро. Но это только на пользу: не засиживаюсь в интернете, высыпаюсь.
Результат взвешивания
Но, так как весы убавляют 300грамм, то выходит, что 68,7. Итог за четыре недели -1,4кг.
Напомню, что в этом месяце я худела с 70,1кг.
Худею с 81,1кг с 02.02.20
Вот мое новое местечко для тренировок
Фрагменты тренировок
С комарами проблема решена: мазь против комаров и штаны))).
Сфоткала, что ела сегодня:
Поужинать опять ягодой и мороженым))).
Пью очень много воды. Здесь она просто изумительная!!! Не то, что в городе. Пью и не могу напиться, такая она вкусная.
На реку еще не ходили, погода пока не разгулялась.
Ходили гулять.
Лес, трава... Но рядом трасса, конечно, это уже не такой свежий воздух, но лучше, чем каменные стены города...
Ох, уже шестой месяц начинается. Я буду стараться сбросить вес до 65кг в следующие четыре недели.
Планы на шестой месяц:
Сбросить вес до 65кг
Тренировки
Пересмотреть питание.
Всем добра. Берегите себя и близких.
Спасибо.
Подписывайтесь на мой канал, если желаете узнать, получилось ли у меня за месяц похудеть до 65кг..