О чем говорят сны, особенно, кошмары?
Скажу сразу, что толковать сны - это довольно трудоёмкая и разносторонняя деятельность. Для этого нужно углубиться в эту тему и изучать ее
⠀
Я же могу сказать о том, что сны - это про бессознательное. Про то, что вы себе не позволяет в жизни, игнорируете, вытесняете
⠀
Так же слышала о снах такое, что все люди там - это не они в буквальном смысле слова, а, скорее, ваше отношение к ним.
⠀
Что же касается кошмаров, то логично отметить, что это может говорить о тревожной личности, если подобные сны имеют регулярный характер. Так же, возможно, в человеке много скрытых страхов, беспокойств. Они часто бывают очень разные.
⠀
То есть, допустим, не только о будущем своих детей, а так же об отношениях с партнёров, о работе, о здоровье своих родителей
⠀
Если все вместе присутствует в голове, то в момент сна, мозг (можно сказать, что психика) старается найти выход из всех этих ситуаций в виде кошмаров
⠀
В любом случае, для их устранения нужно поисследовать, что сейчас происходит в жизни человека, которому такое часто снится. В терапии мы довольно подробно спрашиваем про детство человека, про его нынешнюю жизнь, про страхи. Это позволяет выстроить гипотезы терапии
⠀
Вам часто снятся кошмары?