Порой возникает такое чувство, что вам не хватает времени на какое-то дело, в который раз почему-то недотягиваются руки.
Вот сколько уже хотели заняться чем-то, но увы находятся отговорки и усталость, а времени все так и не хватает, вот бы ещё один час в день и вы бы обязательно все бы сделали.
Эта проблема возникает в нескольких случаях, я выделю 3, но их может быть и больше:
- Плохо сформирован график
- Лень
- Есть дела более интересные и нужные
Плохо сформированый график это считается нормой для нашего минтелитета, а большинство даже и не будет пытаться упорядочить день и посчитать примерно сколько потратит на то или иное дело времени, из-за чего возникает разное время на отдых, разное время на питание, разное время на саморазвитие если оно вообще остаётся в их расчетах и это заставляет их планы переносить или вовсе отменять, после чего они винят себя по типу: "надо было меньше уделить чему-то времени чтобы нашлась свободная минутка допустим на себя".
Отойдем от этого большинства и уделим внимание вам, это самобичивание не к чему хорошему не приводит, да она заставляет вас меняться, но вы можете забыть про эти мысли или слишком сильно погрузиться в свои отчаиния. Этого можно избежать научившись группировать план занятий на день, из-за чего вы сможете учесть где сократить где добавить времени, а что желательно убрать из своих планов, это даст вам уверенности в себе, но ещё больше оно даст вам самое ценное это освободившееся время, которое можно будет потратить более разумно.
Лень, лень и ещё раз лень, вроде не так нам завещал Ленин, но мы же не в СССРе, лень для нас оправдание чтобы отдохнуть и ничего не делать, а лежать и проконстенировать, смотреть телевизор или уйти на N-е количество времени в наши любимые социальные сети. Но если вы хотите как-то развиться или чего-то добиться, увы от вашей любимой проконстерации придётся избавиться, да отдых это полезная вещь, но когда вы собираетесь с силами и с мыслями, обдумываете ваши следующие действия, а не тогда когда отдых становится вашим обычным делом, делом ничего не делания. От лени очень трудно избавиться её трудно перебороть, здесь вам поможет только одно сила воли, а если её нет, то надо её натринировать (об этом позже напишу), взять себя в руки и начать делать, все так просто, да? Увы нет человек так сформирован, что наш организм нас защищает от "перенапряжения", а порой из-за неактивного образа жизни он начинает нас слишком сильно о нас беспокоиться и позволяет вам по лениться, чтобы конечно не получить какие-то травмы, но знайте под лежачий камень вода не течёт.
Есть дела куда более важные, это любимая наша отговорка, которая помогает сэкономить ваши силы, ну так думает организм, на самом деле он только отодвигает кипу ваших дел, которые сами собой не решаться, надо научиться перестать себе делать отговорки на завтра, после завтра, пытайтесь сделать это сейчас, и даже если сейчас не можете перенесите дело, но не забывайте про него, научитесь решать свои дела, если конечно эти дела на самом деле для вас важны. Как вы уже поняли это просто обычное перевоспитание своего отношения к труду, и выработать будет его не особо трудно, но у всех по разному, попытайтесь небольшими шажками выполнять дело, а потом как вы привыкнете к тому что вам надо вы сделали увеличивать количество работы которые вы выполняете за день.
Подведя итог, дорогой читатель, перестань жить как "Бог подал" организовывайте график тогда вы не будете забывать о своих дневных занятиях и не будете ходить и думать, что я пропустил и что я забыл, просто уделите этому внимание, это просто у всех есть телефоны, и есть даже приложения которые помогают составлять график, просто не ленитесь и не отговаривай себя и тогда у вас точно пару минуток, а то и часов будет свободно, удачи!