Наверное, первое, что приходит в голову, раз интерес снизился, наверное, разлюбил и сразу нахлынули переживания. И тут главное не «броситься во все тяжкие» - это гоняться за мужчиной и тем более просить его вернуться. Не стоит терять собственное достоинство.
Правда и не скажу, что ничего не стоит делать, попробуйте поступить по-умному и сделать эти 3 вещи.
Когда ваш мужчина начал отдаляться, не стоит пытаться завоевать его внимание и тем самым вернуть интерес, получится наоборот, вы как бы будете на него давить, станете навязчивой, и он отдалится еще больше. Попробуйте от противного наоборот дайте ему пространство и не думайте, что так вы его еще быстрее потеряете. Да порой отчаяние захватывает, но … если мужчина сомневается в отношениях, то отчаяние только ухудшит ситуацию. А так дав пространство наблюдайте за его поведением, только не стоит искать скрытый смысл в его поступках, а наоборот интерпретируйте так как есть. Как понимаете варианта возможно 2 – либо он понимает, что его чувства к вам сильны, либо он в сомнениях, вам стоит просто принять.
Обычно в такой ситуации, когда к тебе теряют интерес, это само собой бьет по самооценке. Так вот как раз и есть возможность что-нибудь сделать, чтобы ее поднять вместо того, чтобы отчаиваться или давить на мужчину. Как вариант вспомни, может у тебя было или есть хобби, или просто займись собой, отвлекись, а вот уже потом можно вернуться к мыслям о ваших отношениях. Подходит он тебе или нет? И вообще ты с ним счастлива? Ответы себе лучше давать честные, какой смысл лукавить?
И самое главное, если все же ты веришь, что это именно твой человек, то просто дай ему возможность вернуться. Будь сама собой, никого не строй из себя, и он увидит ту, в которую он когда-то влюбился, а это развеет его сомнения. Доверься суждено быть вместе вернется, а нет, значит «дурак» не оценил тебя и тогда логично встает вопрос «А он тебя достоин?»