Почти три месяца назад я стала мамой, но даже, казалось бы, готовясь к материнству, я столкнулось с тем, о чем никто почему-то мне не говорил. И в этой статье я хочу дать советы будущим мамам и рассказать, с чем столкнулась я и к чему совсем не была готова. Про сами роды я даже писать не буду. Никто, слышите, никто не сможет четко описать вам, как это происходит и что вы будете чувствовать! Поэтому просто настройтесь изначально это пройти самой и желательно с позитивным настроем. И так:
1) Как только вы узнали, что беременны- начинайте качать руки! Я серьезно! Никто об этом не говорит, но вам практически придётся круглосуточно носить ребёнка на руках. Даже, если муж золото и будет помогать, у вас есть няня, бабушки и куча желающих помочь- качайте руки. Вам в любом случае придется носить малыша, укачивать ночью, таскать коляски и автокресла и для всего этого нужна сила в руках.
2) Из первого пункта выходит следующий совет- пока не родился ребёнок продумайте все в вашем доме так, чтобы можно было брать нужные вещи одной рукой. Потому как, когда вы сможете освоить мастерство таскания ребёнка на себе, у вас будет только одна свободная рука. И ей вы сможете наливать себе попить, включать телевизор, умываться, да, сидеть в телефоне в конце концов. Для этого продумайте, что и где будет стоять, возможно, придётся что-то поменять для «однорукого» удобства. Я, например, всю косметику уходовую перенесла в спальню, зарядку для телефона разместила у изголовья, а в кулер с водой мы поставили автоматическую кнопку и жить стало проще.
3) Чтобы ещё облегчить себе пункт 1, купите качалки, шезлонги, люльки с вибрацией, фитбол. Эти штуки реально спасают. Тоже самое касается эргонюкзаков, слинга и прочих приспособлении. Не экономьте на них, вы ни разу не пожалеете об их покупке.
3) Купите заранее самые популярные лекарства для малышей-обезболиваяющее, средства от колик, градусник, капли в нос. Так бежать за ними в аптеку в самый нужный момент, который обычно приходится на глубокую ночь не придётся.
4) Такая же рекомендация по смеси. Купите заранее. Может для кого-то открытие, но далеко не у всех молоко появляется сразу после родов, а в роддоме зачастую на это почему-то закрывают глаза или боятся предложить вам смесь. Даже, если вы категоричесли против смеси - купите на всякий случай одну баночку домой. Может случится так, что молоко придёт поздно, педиатр к вам дойдет не сразу после выписки и все эти дни новорожденный будет голодать, пока вы будете ждать, что молоко придёт. Так, вы будете спокойны, что до прихода врача вам будет чем покормить ребёнка, а спокойствее в материнстве главное.
5) Продумайте заранее, в чем вы будете ходить дома, подберите одежду, удобную для кормления. Продумайте, в чем вам будет удобно, что можно быстро одеть и что не будет давить или спадать ( я, например, сильно похудела после родов). Поэтому ваши прежние вещи могут не подойти. Подойдут мягкие топики, свободные футболки, легенсы, халаты. Мне нравится ходить в кроп-топах. Очень удобно, хотя раньше я такую одежду и не носила. Первый месяц врачи будут приходить часто и всегда неожиданно, так вы будете на готове в любой момент.
И как итог: сделайте заранее все, что можете! Читайте книги про воспитание уже сейчас, продумайте пространство для сна и купания малыша, его гардероба. Ко всему нельзя будет приготовиться, но к большей части вы будете готовы. Приятного материнства!