В мире сейчас очень активно движение под названием "бодипозитив". До такой степени, что оно влияет на показы мод, на кино индустрию, и на другие.
"Ключевая идея бодипозитива — любить себя и принимать своё тело, не пытаясь его изменить, и также воспринимать тела других людей. Бодипозитив тесно связан с идеями феминизма, проповедует равенство полов и отказ от гендерных стереотипов" - такое определение бодипозитива в википедии.
Насколько мне известно, изначально это движение было посвящено людям с врожденными или приобретенными изъянами. Потеря конечности, ожоги, неизлечимые болезни. Более того, я сам страдаю похожей болезнью - у меня псориаз.
И я обоими руками за подобное движение. Но потом пришел "феминизм третьей волны".
Лично мне всегда было все равно, кто как выглядит. Я даже в детстве в школе ни над кем не издевался. Да, в отношении девушек у меня всегда были определенные критерии, мне никогда не нравились полные девушки, но это мои личные предпочтения, тут каждому свое. Если кому то они нравятся, а я знаю, что это так, прекрасно.
В чем мои претензии к бодипозитиву? Реклама, обман, и навязывание. Агрессивное навязывание и активные споры, что лишний вес это абсолютно нормально и что не нужно стремиться от него избавляться. В чем тут проблема? Все, абсолютно все доктора в один голос скажут, что лишний вес вреден для здоровья. Более того, множество исследований доказывает это. Доказано, что чрезмерный индекс массы тела сокращает жизнь, так же как и чрезмерный процент жира в организме, или нехватка мышечной массы (Саркопения). Источники:
И это лишь часть исследований, что я нашел за пару часов. Бодипозитив же продвигает переедание. Это один из главных врагов здоровья, а его рекламируют и продвигают как норму.
Являюсь ли я лицемером, изображая заботу о чужом здоровье? Нет, мне всё равно, кто как себя губит. Меня просто возмущает ложь. Это не здоровье, это не нормально. Когда мы говорим о курении или алкоголе, все прекрасно знают об их вреде, и никто не заявит "это его/её выбор, будьте как он/она", верно? Но с ожирением и пищевой зависимостью почему то иначе.
Может ли сильно ожиревший человек похудеть? Безусловно. Даже с "уничтоженной гормоналкой". Примеров масса. Все что нужно - потреблять меньше калорий. Даже спорт не обязателен, по крайней мере поначалу точно. Источники:
О моем отце
Мой отец с момента женитьбы на моей матери начал набирать вес. В итоге он застрял на отметке 140-150 кг, при росте 178. Какое-то время он боролся с этим, хотя выбирал явно не лучшие методы.
Например голодал днями напролет, покупал велосипед, который конечно сразу забросил, применял другие практики, от которых у некоторых волосы дыбом встанут. Толку не было.
Список его болезней, вызванных по большей части ожирением и гиподинамией (нехватка физ. активности), можно было бы перечислять долго. Диабет второго типа, сначала инсулино-независимый, затем инсулино-зависимый (колол инсулин). Подагра, панкреатит...
И вот однажды ему стало сильно плохо, его увезли в больницу (не в первый раз). Доктора пытались сделать УЗИ, но из-за огромного количества жира на животе невозможно было ничего увидеть. А потом было поздно, официальный диагноз - сердечная недостаточность, из-за непроходимости кишечника.
В итоге, после всех процедур нам сообщили, что у него не нашли ни одного здорового органа. И это одна из личных и субъективных причин, почему моё отношение к современному бодипозитиву негативное.
На этом всё, спасибо что дочитали, надеюсь статья была полезна, или интересна, если так, палец вверх) Так вы даете понять алгоритму Дзена, что статья стоит того, чтобы рекомендовать её.
Мои давние читатели могли заметить, что статья не новая, Дзен решил старую забанить (уж не знаю за что), был вынужден переписать, добавив ссылки на исследования, и дополнить.
Для консультаций, составления тренировочного плана и питания, обращайтесь https://vk.com/id489417440
Читайте так же: