Вопрос о правильном и сбалансированном питании кормящих матерей имеет очень существенный характер. Мы постараемся рассмотреть его наиболее значимые аспекты, а именно, влияние некоторых домашних заготовок на организм грудных детей.
Итак, мало кто из жителей постсоветского пространства не знает, что такое домашние солёные огурчики, ведь их оригинальный хруст не возможно спутать ни с чем другим. В особенности, эта информация касается женщины, которым посчастливилось познать радость материнства. Они никогда не забудут, какую силу притяжения имеет обычная банка с солениями, в этот «интересный» период жизни.
С появлением ребёнка, обыденный жизненный уклад начинает кардинально меняться, а вместе с ним значительно видоизменяется ваш привычный рацион питания. Не знаю, как лично Вы относитесь к подобным переменам, но большинство мам интересует единственно важный вопрос: что делать со старыми вкусовыми пристрастиями? Можно ли совмещать употребление в пищу солёных огурцов и грудное вскармливание малыша?
Солёные огурцы при грудном вскармливании. Мнение дипломированных врачей
Безусловно, такой овощ, как огурец (в том числе и солёный), является чрезвычайно востребованным и полезным продуктом питания. Во-первых, он - источник структурированной (живой) воды, ценных растительных волокон и калия. Кроме того, в нём содержится приличное количество йода, витаминов, макро- и микроэлементов, что так необходимы детскому неокрепшему организму в первые послеродовые месяцы.
Но не стоит забывать, что овощ имеет свойство провоцировать излишнее газообразование и диарею даже у самых здоровых взрослых людей. Подумайте, вместе с вашим грудным молоком, малышу передаются и те вещества, которые создают вышеупомянутые неудобства.
Следует акцентировать внимание родителей на том, что кишечник маленького ребёнка не справиться с такой нагрузкой и подобные эксперименты могут закончится расстройствами детской пищеварительной системы. По этому, медицинские сотрудники основательно настаивают на том, чтобы мамы воздерживались вводить в свой ежедневный рацион питания подобные виды продуктов.
Если Вы мечтаете вырастить здорового члена общества, придётся забыть о солёных огурцах на весь период грудного вскармливания. Чтобы что-то получить, необходимо чем-либо пожертвовать, в конкретном случае, своей любовью к овощам.
