Почему мы зеваем? Мы с детства привыкли воспринимать зевоту красноречивым сигналом, что пора баеньки. Но ведь случается, что и среди бела дня, когда позади восемь часов сна, а впереди – непочатый край работы, на нас нападает непреодолимое желание зевать раз за разом, до ломоты в челюсти и звездочек в глазах. Получается, желание спать – не единственная причина зевоты?
По господствующему среди ученых мнению, зевота – попытка организма восполнить недостаток кислорода. А недостаток его возникает не только из-за спертого воздуха в помещении. Газообмен зависит от многих факторов: гормональные процессы в организме, стресс, состояние нервной системы, показатели артериального давления и т.д.
Особенности образа жизни
Заметьте, что частое беспричинное зевание возникает, когда мы волнуемся. Это можно увидеть даже на домашних животных: зевота – основной признак стресса у собак и кошек. Это попытка мозга получить дополнительную порцию кислорода, чтобы быстрее и качественнее реагировать на сложную ситуацию
Дыхание может быть затруднено из-за лишнего веса, когда легким сложно раскрываться до своей полной емкости. Рефлекс зевоты пытается компенсировать недополученный кислород.
Сидячий образ жизни – еще одна причина частой зевоты. Сосуды не получают в этом случае достаточной нагрузки, теряют тонус и хуже справляются со своей функцией. При пониженном давлении особенно часто возникают слабость, сонливость и желание полежать в кровати еще пол часика, и это ведет к замкнутому кругу.
Скрытая угроза
Все вышеперечисленные причины еще можно контролировать, но зевота может также являться симптомом некоторых серьезных заболеваний, поэтому при частых приступах и отсутствии видимых причин нужно обязательно обратиться к врачу.
Частая зевота сопровождает сахарный диабет, заболевания печени, сердечную недостаточность. Особенно опасной причиной может быть предынсультное состояние. Видимо, таким образом организм пытается предотвратить катастрофу.
Заразность
Еще одна явная особенность зевоты – ее заразность. Такую реакцию объясняют эмпатией – чувством сострадания и сопереживания к другому живому существу. Замечено, что «заразиться» можно не только от человека, но и от любимого домашнего питомца.
Друзья, если вам было интересно - ставьте лайк и подписывайтесь на канал. Будем вместе искать интересное вокруг нас!