Всех практикуюших йогу с праздником🧘♀️🙏!
Праздник всех профессионалов и любителей древней практики, совершенствующей тело и дух. Праздник довольно молодой, несмотря на то, что йоге уже тысячи лет.
Генеральная Ассамблея ООН в 2014 году провозгласила 21 июня Международным днём йоги. Празнование дня йоги направлено на повышение осведомлённости в вопросах йоги. Это один из самых энергоёмких дней - день летнего солнцестояния. День самый длинный в году.
Во многих странах люди уверены, что энергия земли и людей на ней в этот день достигает пика. Все добрые и благие дела имеют в этот период особую силу.
Праздник впервые отмечался в 2015 году. Инициатива и выбор даты принадлежит премьер-министру Индии Нарендра Моди. Его инициативу поддержали все 175 государств, имеющих представительство в Генеральной Ассамблеи ООН.
Так мировое сообщество признало какую пользу несёт йога для психологического и физиологического здоровья людей. В настоящее время это особенно важно и актуально.
Само слово "йога" в переводе с санскрита означает "соединение", "связь". Она символизирует соединение тела и сознания.
Есть несколько категорий людей, практикующих йогу:
- Для одних - это возможность расслабиться после эмоциональных и физических нагрузок.
- Для других - привести тело в нормальное состояние или совершенствовать его.
- Для третьих - это другое отношение к жизни и происходящему вокруг.
На сегодня много направлений йоги и практически каждый может выбрать то, что ему ближе. Практикуя комплексные упражнения человек приходи к внутренней гармонии с самим собой и окружаюшим миром через совершенствование физических и психологических сил организма.
Число приверженцев йоги с каждым годом постоянно растёт по всему миру.
Йога помагает преодолеть стресс, воспитывает взаимоуважение и снижает агрессивность. Всё это помагает становлению мира на нашей прекрасной планете Земля.
Да здравствует Мир!
Вы когда-нибудь практиковали йогу?