Почему холодная вода бодрит, а горячая — расслабляет?
В холодной воде не комфортно и хочется из нее поскорее выбраться, чтобы не понижать температуру тела. Для того, чтобы выбраться поскорее, нужно взбодриться. Вырабатывается адреналин, гормон, приводящий мышцы в тонус.
В горячей же воде (ну и вообще в горячей среде) нагружаются сердце и сосуды. Тело хочет остыть до своих 36.6 градусов, необходим хороший водообмен для потоотделения, все это происходит через кровь и лимфу. Чтобы разгрузить транспортную систему этих жидкостей, необходимо снизить активность (тонус) мускулатуры.
Кстати, сегодня ещё напишу очень интересный пост о том, почему при температуре тела 36.6° нам жарко, когда на улице 30°. Не пропустите👌