Как связаны кишечник и иммунная система?
Раньше считалось, что бактерии в нашем организме просто помогают переваривать еду и проталкивать её... на выход. Но сегодня учёные полностью уверены, что эти самые бактерии тесно связаны с нашим физическим и ментальным состоянием. И в огромной степени от работы этих бактерий зависит работа иммунитета.
Как взаимодействуют кишечник и иммунная система?
Микробы бывают разные: они могут быть как полезными, так и вредными. Задача иммунной системы ходить, как страж порядка, по нашему организму и находить “плохих” парней, а с “хорошими” здороваться и пить чай в пятницу вечером. Если наша иммунная система не может отличить “хороших” от “плохих”, то у нас, как говорил один знаменитый астронавт, проблемы.
Как же иммунной системе понять, кто “плохой”, а кто “хороший”? Тут на помощь и приходит кишечник. Более 70% всей иммунной системы располагается в нём, поэтому логично предположить, что эти две системы сильно связаны. Если микрофлора сбалансирована, она “обучает” иммунную систему, рассказывает, каких “парней” трогать не надо, а каких нужно поскорее добавить в “чёрный список”.
Но если у нас нарушен состав микробиоты, то между двумя системами начинается недопонимание. Они начинают спорить, в процессе чего воспаляется организм и начинаются болезни и хроническая усталость. Нам ни в коем случае нельзя это допускать! Мы хотим, чтобы иммунная система и кишечник общались на одном “языке”, чтобы они находились в гармонии.
С момента нашего рождения иммунная система учится отличать полезные микроорганизмы, от вредоносных. Микрофлора и иммунитет идут рука об руку всю нашу жизнь, поэтому крайне важно обеспечить между ними стабильную коммуникацию.
Но не забывай, что микробы в нашем теле питаются тем же, что и ты. Если ты ешь много “мусорной” еды, твоё тело будет чувствовать себя… не очень хорошо. И никакие добавки и лекарства тебе не помогут. Запомни это!
Заказать пробиотики Jetson можно на нашем официальном сайте.