Не секрет, что здоровье современного человека подвержено постоянным испытаниям и негативным воздействиям. В таких условиях необходимо помогать своему организму.
Сегодня хочется уделить внимание прекрасным дамам и поговорить о популярной проблеме - заболеваниях щитовидной железы. Думаю, не стоит говорить насколько сильно сбои в работе этого органа влияют на здоровье и общее состояние организма. Но как же можно предотвратить эти проблемы?
Вот 5 трав и растений, которые помогут нормализовать работу щитовидки и окажут профилактический эффект
Стоит отметить, что данная статья носит лишь информационный характер. Если у вас возникли проблемы, обратитесь к врачу.
Лимонник китайский
Хочется начать с растения, произрастающего в моих родных краях. Китайский лимонник обладает огромным количеством витаминов, а мякоть его плодов содержит аскорбиновую кислоту. Мощное, стимулирующее средство, которое поможет улучшить тонус организма, способствовать умственной и физической активности. Люди, употребляющие лимонник отмечают заметное улучшение самочувствия.
Но стоит быть осторожным: растение противопоказано при нервной возбудимости, сердечной недостаточности и артериальной гипертонии. Не стоит употреблять детям младше 12 лет, во время беременности и кормления.
Золотой корень (родиола розовая)
Активные вещества и йод, содержащиеся в корнях многолетнего растения является отличным средством для профилактики заболеваний и улучшения общего состояния организма. Противовоспалительное и противоопухолевое действие.
Список противопоказаний идентичен описанному выше
Индийский женьшень (Ашваганда)
Легенда аюрведических способов лечения. Данное растение по своим свойствам похоже на родиолу. Те же эффекты, помогающие в предотвращении заболеваний щитовидки. Подъём иммунной системы, снятие стресса, улучшение эндокринных процессов организма.
Элеутерококк
Ещё одно растение произрастающее на моей родине. Непосредственно на работу щитовидной железы элеутерококк не влияет, однако его часто используют в комплексном лечении. Это работает благодаря огромному количеству витаминов и микроэлементов: противодействия стрессам, поддержка иммунной системы, улучшение тонуса организма и артериального давления.
Боярышник
Очень популярное растение в медицине. Всем давно известно благоприятное влияние боярышника на сердечную систему. Однако недавно учёные нашли ещё одно интересное свойство этой ягоды. Препараты с его использованием теперь можно употреблять ещё и для нормализации эндокринной системы. Очень полезное и доступное средство
Пишите в комментарии о каких средствах слышали вы. Пользовались?
Почаще заботьтесь о своём здоровье и живите здо'рово!