1. Пассивное курение
Всем известно, что курение повышает риск развития рака легкого. Риск повышается в 20 раз!!! Но, оказалось, что Вам не нужно курить, чтобы повысить риск заболеть раком легкого. Достаточно всего лишь часто находиться рядом с курильщиками. Живя рядом с курильщиком, вы увеличиваете свои шанс заболеть раком легких на 30%.
2. Загрязнение воздуха
Всемирная организация здравоохранения признала в 2013 году причиной рака легких загрязнение воздуха . В крупных городах, вдоль автомобильных трасс в воздухе содержится большое количество загрязняющих веществ - выхлопные газы, химические вещества, пыль. Все это повышает риск развития рака легкого примерно на 50%.
3. Асбест
Сегодня этот минерал официально признан причиной возникновения рака. Он запрещен для использования с 1989 года, но веками люди не знали об опасностях, которые он представлял. Асбест широко использовался для утепления и огнестойкости зданий. Если вы занимаетесь строительным бизнесом, особенно если вы работаете в старых зданиях, вы можете быть в зоне риска. Конечно, наиболее высок риск у рабочих, непосредственно контактирующих с асбестом на производстве. Риск развития рака легкого повышается у них на 60%.
4. Радон
Этот бесцветный газ без запаха образуется в результате разрушения почвы и камней. Радон – источник половины всей дозы ионизирующего излучения, получаемого человеком. Высокий уровень радона характерен для домов из камня и, особенно, гранита, а также для первых этажей домов, построенных в скалистой местности. Он является второй по значимости причиной рака легких (после курения) и повышает риск развития рака на 20%.
5. Алкоголь
Трудно проследить связь между алкоголем и раком легких, потому что много людей курят, когда выпивают. Но одно из исследований показало, что хроническое злоупотребление алкоголя повышает риск развития рака даже среди некурящих.
6. Питание
Питание с высоким содержанием углеводов, которая приводит к повышению уровня сахара в крови и резистентности к инсулину, также провоцирует рак легких. Старайтесь есть меньше белого хлеба, картофеля, сладостей, и вы уменьшите риск развития, в том числе, и рака легкого.
И самое главное!
Если в вашей жизни имеет место сочетание факторов риска, то они умножают друг друга! Курение повышает риск развития рака легкого в 20 раз, работа на асбестовом производстве - в 1,6 раза. НО: у курильщиков, работающих на асбестовом производстве, риск выше на в 21,6 раза, а в 32!!!
Берегите себя! Проконсультируйтесь с врачом!
personco@mail.ru