Медитация напрямую взаимодействует с нашим подсознанием. На что влияет и как в принципе работает. Практиковать йогу не будем. Поговорим о медитациях, которые нам предлагает YouTube.
Это приятная музыка с тематическим текстом от 5 до 30 минут. Слушать нужно в расслабленном состоянии 2 раза в день на протяжении 21 дня. Слова текста должны зафиксироваться в подсознании, что приведет к желаемому результату. Входить в состояние Альфа не обязательно, что радует. Расслабиться, предпочтительно лежа, закрыть глаза, но предельно сосредоточиться на каждом слове.
Похудение. Слова текста призывают делать физические упражнения, употреблять здоровую пищу, причем только испытывая острое чувство голода. А также убирают зависимость от еды в принципе.
Скажем честно, для мозга это не новость, а вот #подсознание воспринимает как установку и руководство к действию. Неоднократное повторение фиксируется на бессознательном уровне и приобретает форму твердого убеждения. Это новые данные и при отсутствии противоречий приживаются без проблем, что вскоре дает нужный эффект.
За 2,5 месяца я похудела на 8кг, а если учесть, что лишних, было только 6, то это просто великолепный результат. Мысли о правильной еде, всплывали сами по себе, и что важно, вовремя. Начала делать зарядку. Сладости больше не возбуждают, смотрю равнодушно. Если заинтересовало, пишите в комментариях, скажу автора и расскажу более подробно.
Привлечь мужчину. Огромное количество медитаций на эту тему. Привлечь конкретного, любимого, бывшего и просто кого-нибудь. Пояснения авторов разнятся: взаимодействие с мужчиной на уровне подсознания или в энергетическом поле.
Воздействовать на другого, практически, чужого для вашего подсознания человека, невозможно. Для начала нужно очень серьезно поработать со своим. Если у вас не складываются отношения, то на это есть весомые причины. А они могут быть самые разные от негативных убеждений вашего бессознательного разума, не позволяющих построить серьезные #отношения вообще с кем-либо, до отрицательного отношения самого #мужчины, отсутствие симпатии.
Если заняться этим вопросом и проработать причины с подсознанием, то личную жизнь устроить можно, но не факт, что с конкретным человеком. (В ближайшее время будет статья на эту тему).
А вот на энергетическом уровне это совсем нереально. Не может обычный человек, просто представлять, как он посылает свою любовь и чтобы она куда-то дошла или пошла. Экстрасенс, владеющий знаниями, силой и опытом, и тот сначала вам предложит сделать диагностику, чистку и только потом возьмется за работу с энергией. Это не каждому подвластно.
Медитация – медитации рознь. Прежде чем увлечься практикой – изучите вопрос поглубже. Но в любом случае, расслабиться душой и телом хотя бы по 15 минут в день очень полезно для здоровья. Не питайте особых надежд, чтобы избежать разочарования.
Если было полезно, ставьте лайки, подписывайтесь и делитесь с друзьями!
Еще интересное:
Есть ли у вас предчувствие, внутренний голос, особый талант?