Умение находить радость, осознанность и удовлетворение в делах каждый день это не дар, это навык!
До 30 лет мы склонны пробовать то тут, то там, экспериментировать с опытом и наполняться впечатлениями, радостными и горькими. После 30, обычно, люди задумываются о стабильности и, оглядываясь назад, подводят некие промежуточные итоги своей жизни. И если сделать это правильно, можно круто помочь себе преуспеть в будущем.
Делимся с вами очень простой и проверенной методикой, с помощью которой любой человек гарантировано обретет ясность и увидит новые возможности в своей жизни, даже если ещё нет 30 лет : )
Проще говоря, ИКИГАЙ - это то, ради чего хочется вставать по утрам. В действительности, ИКИГАЙ больше чем просто методика, это целая философия жизни, и при желании вы сможете почитать об этом в сети. Мы же дадим вам конкретную логику действий, которая уже через 20 минут даст вам результат.
И так. Для того, чтобы построить свой ИКИГАЙ, возьмите лист бумаги и разделите его на 4 равные части. Подпишите заголовок для каждой из четырёх частей:
- То, что я люблю
- То, в чем я сильна(-ён)
- То, за что мне платят
- То, что нужно людям
Давайте кратко разберём каждый квадрат
“Я люблю” - здесь пишем все свои хобби и занятия, которые приносят радость, и чем бы вы занимались, если не нужно было бы зарабатывать деньги.
“Я силён” - здесь пишем то, в чём есть реальный опыт и что у вас хорошо получается.
“За что платят” - за что вам платят последние 3-12 месяцев?
“Нужно людям” - подумайте, что из того что вы любите и умеете РЕАЛЬНО полезно и нужно людям?
Ваша задача - заполнить каждую часть. После того как в каждом квадрате будет свой список, посмотрите пересечения. Так вы увидите, что в вашей жизни РАБОТА, что СТРАСТЬ, что МИССИЯ, а что ПРИЗВАНИЕ. Если же во всех 4 частях будет общий знаменатель, то поздравляем вас, вы нашли свой ИКИГАЙ.
Делитесь своими результатами в комментариях!