Найти в Дзене
Cake me

Рис с курицей и овощами🥗🍚

Этот вариант блюда отлично подходит для обеда или ужина. Рецепт очень прост, поэтому он точно у вас получится) Ингредиенты: Приготовление: 4. Добавляем масло и лук в разогретую сковороду. 5. Обжариваем на малом огне 5-7 минут. 6.Выкладываем нарезанный кубиками перец и морковь. 7.Помешиваем и готовим на малом огне 10-15 минут. 8.Выкладываем овощи в ёмкости, а в сковороду(если надо добавьте ещё масла) нарезанное куриное филе, обжариваем на малом огне 7-10 минут. 9.Возвращаем овощи, промытый вареный рис, соль, специи, перемешиваем и готовим 2 минуты на среднем огне. 10.Вливаем соевый соус, перемешиваем.Украшаем зелёным луком и кунжутом 🤗 11.Готово! Приятного аппетита)😁 Если вам понравилось, то не забудьте поставить лайк👍🏼 и оставить комментарий😉

Этот вариант блюда отлично подходит для обеда или ужина. Рецепт очень прост, поэтому он точно у вас получится)

Ингредиенты:

  • Рис сухой 150 гр
  • Куриное филе сырое 340 гр
  • Лук 80 гр
  • Чеснок 3 зуб.
  • Морковь 80гр
  • Болгарский перец 140гр (по желанию )
  • Соевый соус 25 гр /3ст.л.
  • Масло раст. 6 гр /1ст.л.
  • Соль, специи (смесь перцев, копч.паприка)
  • Зеленый лук, кунжут по вкусу ( я добавила только кунжут, т.к. лука не было)
  • Вода для варки риса 400мл

Приготовление:

  1. Варим рис привычным вам способом.
  2. Чистим лук, морковку и чеснок.
  3. Режем куриное филе и овощи.
Порезали овощи
Порезали овощи
Порезали курицу и обжариваем её
Порезали курицу и обжариваем её

4. Добавляем масло и лук в разогретую сковороду.

Обжариваем лук
Обжариваем лук

5. Обжариваем на малом огне 5-7 минут.

6.Выкладываем нарезанный кубиками перец и морковь.

-5

7.Помешиваем и готовим на малом огне 10-15 минут.

8.Выкладываем овощи в ёмкости, а в сковороду(если надо добавьте ещё масла) нарезанное куриное филе, обжариваем на малом огне 7-10 минут.

9.Возвращаем овощи, промытый вареный рис, соль, специи, перемешиваем и готовим 2 минуты на среднем огне.

Добавляем рис и овощи
Добавляем рис и овощи

10.Вливаем соевый соус, перемешиваем.Украшаем зелёным луком и кунжутом 🤗

Добавляем соевый соус
Добавляем соевый соус

11.Готово!

Перемешиваем
Перемешиваем
Выкладываем в тарелки и посыпаем кунжутом
Выкладываем в тарелки и посыпаем кунжутом

Приятного аппетита)😁

Если вам понравилось, то не забудьте поставить лайк👍🏼 и оставить комментарий😉