Дисбактериозом называют нарушение баланса микрофлоры кишечника
После курса антибиотиков многие сразу же покупают "целительные" таблетки от этого "коварного" заболевания, а также пьют кефир и едят йогурты с "живыми бактериями", но нужно ли все это?
Давайте разбираться.
На самом деле диагноз "дисбактериоз" отсутствует в Международной Классификации Болезней (МКБ)- это выдуманное заболевание. Но многие возразят: "Но антибиотики же убивают всю нашу микрофлору без разбора!" Поверьте, это далеко не так. Если вы вспомните курс биологии, т о наверняка знаете, что в благоприятной среде бактерия может делиться раз в 20-30 МИНУТ! В кишечнике ( небольшое отступление- здесь подразумевается толстый кишечник, так как тонкая кишка практически стерильна) проживает около 50 триллионов бактерий. Курс антибиотиков НЕ убивает все бактерии, лишь их часть, а значит, что в 95% случаев все нарушения микрофлоры из-за приема антибиотиков проходят САМОСТОЯТЕЛЬНО! Не надо покупать препараты для "нормализации кишечной микрофлоры" после любого приема антибиотиков- это пустая трата денег.
К слову, что значительные изменение микрофлоры кишечника могут возникнуть только после 3-4 и более недель приема различных антибиотиков (комбинированное лечение)
Насчет йогуртов с "живыми бактериями". Да, бактерии в йогурте присутствуют, так как они участвуют в процессе закваски, но все бактерии разрушаются под действием пищеварительных ферментов, значит, что до толстой кишки они, к сожалению, не доходят.
Иногда из-за длительного приема антибиотиков может развиться кандидоз кишечника- заболевание грибковой природы, когда вместо погибших бактерий экологическую нишу начинают занимать грибки, которые составляют нашу нормальную микрофлору.
Также может возникнуть "дисбактериоз" из-за бактерий клостридий, но все это довольно редкие осложнения, которые диагностирует и лечит врач.
И напоследок о про- и пребиотиках. Пробиотики- содержат микроорганизмы для непосредственного "заселения" в кишечнике, но надолго не задерживаются, так как не являются нормальной частью микрофлоры. Пребиотики- это "пища" для размножения "своих" бактерий, но не стоит пить пребиотики без назначения врача, потому что пищей для бактерий служит то, что вы едите. В большинстве случаев достаточно просто разнообразить рацион.
Будьте здоровы!
Спасибо за прочтение.