7 ИЮНЯ
Можно выдохнуть. Влияние затмения было интенсивным, кого-то бодрило не в меру, кого-то усыпляло. Сегодня же - все, как всегда. Хороший выходной день, когда можно планировать любую активность и мероприятия, в рамках доступного) Единственное предостережение - осторожнее со словами. Можно кого-то обидеть походя. Но с другой стороны, силу слова можно использовать во благо. Говорите приятные слова другим, себе. Проявите заботу и внимание к окружающим. Особенно к старшим родственникам. Это откроет доступ к энергетическому каналу рода.
Питайтесь фруктами и овощами и пейте много жидкости. День хорош для проведения оздоровительных программ. Но если в плане гости и застолье - не отказывайте себе ни в чем, но в разумных количествах. Луна в Козероге, но правит то воскресеньем Солнце.
Сегодня все мероприятия, нацеленные на детокс организма и снижение веса будут эффективны. Можно включить в расписание кардиотренировки, но без прыжков. Сегодня обязательна растяжка.
Выберите цвета, которые вам больше всего идут, в которых вы чувствуете себя наиболее уверенно и комфортно.
Сегодня всем камням стоит предпочесть бриллиант. Или камни седьмого Луча Сатурна - гагат, черный коралл, обсидиан, черный оникс. Они помогут отделить главное от второстепенного.
8 ИЮНЯ
Гармоничный, но немного эмоционально подогретый день. Настроение может меняться непредсказуемо. Но повышается пробивная сила, смелость решений, точность и аккуратность. Беспокойство и тревожность сегодня - это нормально. Нейтрализуйте их заботой о себе, общением с приятными людьми. Деловые вопросы решаются с трудом, однако финансовые операции могут быть успешны. В отношениях с любимыми – время гармонии и романтических сюрпризов. Выяснения отношений сегодня недопустимы.
Питаем кости кальцием (творог, фундук, брокколи, фасоль. Чтобы он хорошо усваивался, употребляйте рыбу (лосось, сардины, тунец), богатую витамином D или продукты содержащие фосфор и цинк (семечки).
В спорте желательно поработать над суставами. Суставная гимнастика, йога, пилатес актуальны. Уделите дополнительное время разминке.
Изумрудные, синие, шоколадные цвета притянут к вам успех и удачу. Темно-бордовые, пурпурные оттенки усилят вашу волю, помогут добиться своего несмотря ни на что.
Черный коралл усилит чувство ответственности, поможет быть практичнее. Оникс и гагат помогут в деловых переговорах, добавят мудрость и выдержку. Для романтических свиданий – изумруд, оливин, амазонит и хризопраз, усиливающие личную привлекательность.
9 ИЮНЯ
Созидательный, но и суетливый день. Бесполезные разговоры могут отнять много времени и сил. Чтобы верно оценить события дня, сохраняйте объективность, ставьте себя на место другого, избегайте конфликтов из-за мелочей. Сконцентрируйтесь на главном, составьте план. Потребность в свободе и независимости сегодня обострена. Не ставьте свои действия в зависимость от других. Делайте то, что зависит от вас, в одиночку. Вечер, напротив, склоняет к общению, особенно романтическому.
Тяжелую пищу сократите. Приготовьте полезные перекусы из свежих овощей, фруктов, ягод. Ненасыщенные жиры также должны присутствовать в рационе. Луна в Водолее, нервная система нуждается в жирах.
Кардиотренировки повышенной сложности. Работаем над рельефом ног. Желателен массаж.
Фиолетовый, нежно-лиловый оттенки, индиго будут способствовать гармоничному взаимодействию с окружением.
В жаркие летние дни по аюрведе разгорается и наш внутренний огонь. Время охлаждающих камней - синих, зеленных оттенков, особенно сегодня. Выбирайте лунный камень, лазурит, аквамарин, изумруд, топаз, хризопраз.