Найти в Дзене
Живем в гармонии

Безотказный способ не обижаться

Вспомните, сколько раз вы слышали от близких горькие слова, несправедливые упреки. И к горлу подступал комок обиды. Иногда вы проглатываете обиду молча. Но она никуда не девается, а ложится тяжелым грузом на душу, в копилку ранних обид. И ждет часа, когда в ответ на безобидное высказывание вдруг выплескивается фонтан негатива. И собеседник не понимает, что произошло - вроде ничего такого не сказал, и вдруг такая бурная реакция. Как в "Кавказской пленнице", когда украденная невеста надела поднос на голову жениху. Помните? А он был изумлен: "Слушай, обидно, клянусь, обидно! Ничего не сделал, только вошел". Да, действительно, только вошел. Но сколько успел сделать до этого! Иногда вы отвечаете на обидные слова своими обидными словами. И начинается вендетта. Слово за слово, обида за обиду - томагавки вырыты и мирные люди вдруг выходят на тропу войны. Конечно, война заканчивается, происходит примирение. Но сказанного не вернешь. все нанесенные обиды уже в копилке. Только теперь не у одног
Кадр из фильма "Кавказская пленница"
Кадр из фильма "Кавказская пленница"

Вспомните, сколько раз вы слышали от близких горькие слова, несправедливые упреки. И к горлу подступал комок обиды.

Иногда вы проглатываете обиду молча. Но она никуда не девается, а ложится тяжелым грузом на душу, в копилку ранних обид. И ждет часа, когда в ответ на безобидное высказывание вдруг выплескивается фонтан негатива. И собеседник не понимает, что произошло - вроде ничего такого не сказал, и вдруг такая бурная реакция. Как в "Кавказской пленнице", когда украденная невеста надела поднос на голову жениху. Помните? А он был изумлен: "Слушай, обидно, клянусь, обидно! Ничего не сделал, только вошел". Да, действительно, только вошел. Но сколько успел сделать до этого!

Обиженный кот. 
Изображение _Asma_ с сайта Pixabay
Обиженный кот. Изображение _Asma_ с сайта Pixabay

Иногда вы отвечаете на обидные слова своими обидными словами. И начинается вендетта. Слово за слово, обида за обиду - томагавки вырыты и мирные люди вдруг выходят на тропу войны. Конечно, война заканчивается, происходит примирение. Но сказанного не вернешь. все нанесенные обиды уже в копилке. Только теперь не у одного, а у обоих.

“Гарантия мира: закопать топор войны вместе с врагом.” (С, Ежи Лец)

Особенность женской психологии в том, что женщины склонны прощать обиды. Особенно если мужчина раскается и попросит прощения. Не формально, не для галочки, а искренне. А еще лучше, если подкрепит раскаяние цветами или подарком. Этот механизм работает, если обиды не слишком частые - чтобы предыдущая успела стать прощенной и забылась.

Мужская психология иная. Мужчины не склонны прощать. Они примут извинения, скажут "Все, проехали", но при этом не простят. Боль со временем утихнет, но сама обида останется в копилке до следующего момента, когда очередная обида не вытащит ее наружу. И мужчину проще обидеть. Особенно если он не умный и без чувства юмора.

“Не теряйте голову. Жизнь хочет вас по ней погладить.” (С, Ежи Лец)

Обиды приносят только вред, причем накопительный. Что же делать, если без них никак не получается, как бы мы не береглись и не следили за речью и поступками. Иногда собеседник даже не понимает, что такого обидного сказал. Да просто тон был не тот, а он и не заметил. Или зацепил глубоко сидящее, о чем человек старается забыть, какие старые душевные раны. Или нечаянно понизил самооценку собеседника. А такое не прощается.

Так что делать?

Рецепт простой. Если вам нанесли обиду, спросите себя - хотел ли этот человек обидеть или это получилось случайно. Дальше два варианта:

Вариант 1. Не хотел, это произошло в пылу полемики.

Вариант 2. Хотел, сознательно подобрал тему и слова, чтобы побольнее ударить.

Если Вариант 1, то зачем обижаться? Не хотел же. Сам поймет, что обидел, и извинится. Если не поймет, сказать - ты обидел тем-то и тем-то. Тогда гарантированно поймет и извинится. И надо будет простить. "Кто сам без греха, первый брось в нее камень". Чего уж говорить, у всех нас рыльце в пушку. Если близкий человек обидел, подумайте так: Вселенная возвращает то, что раньше сделали вы. Это расплата. И тогда все станет на место.

Какой бумеранг бросим, такой и вернется. 
Изображение Peggy und Marco Lachmann-Anke с сайта Pixabay
Какой бумеранг бросим, такой и вернется. Изображение Peggy und Marco Lachmann-Anke с сайта Pixabay

Если Вариант 2, то еще проще. Значит, этот человек хочет попить вашей энергии. Ну не хватает ему своей. Вы будет страдать, переживать, думать "Ну как он мог?" А он будет в это время блаженствовать. Тогда спросите себя: зачем я буду лить воду на его мельницу, отдавать энергию? Не обижаясь, то есть проигнорировав намерение обидеть, вы его обезоружите. Ему и сказать будет нечего. И вам легче - прощать ничего не надо. Просто будете понимать, что этот человек способен на такие слова и поступки. И строить отношения с ним в соответствии с этим пониманием.

Так что при любом раскладе обижаться смысла нет никакого.

“Не будем пытаться понять друг друга, чтобы друг друга не возненавидеть.” (С, Ежи Лец)

Обидеться - значит, нанести вред себе.

НЕ обидеться - сделать шаг в саморазвитии. Одержать маленькую победу, преодолеть очередное препятствие на пути к совершенству.

Выбор за вами.

Статья пробудила мысль? Поставьте, пожалуйста, лайк. И подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации.