Решила отказаться от сладкого.
Сначала спасал мёд. Чайная ложечка в творог и нормально.
Спустя месяц, мозг понял, что его обманывают, и страстно запросил шоколада.
Я решительно отказала.
Тогда он включил изощрённого садиста, знающего и любящего своё дело.
Подбрасывал навязчиво всплывающие картинки торта "Прага". Настолько явно, что я ощущала вкус, запах и как в отрезанный кусок погружается ложка, ломая с лёгким хрустом шоколадную помадку. Он пружинит под нажимом. Крем и пропитка щедро выдавливаются из межслойного пространства. Я начинала стонать. Мозг торжествовал. "Ну" - говорил он мне - "Где у тебя лежат шоколадки?"
Муж стоял на страже моего здоровья и бдил за сервантом, в котором хранилась заначка из трёх
плиток.
Срыв произошел неожиданно. Зашла на кухню, налила чай, достала финики и, вздыхая, пыталась получить удовольствие от чаепития.
Мозг начал: "Дети на уроках в детской. Андрей читает новости. Давай съедим печеньки! Никто не увидит"
"Нет, мне нельзя"- грустно ответила я. "А мы не много"- продолжал соблазнять он.- "Четыре штучки". И, добавив полезности, прибавил: "С финиками".
Я съела пять печенек. Вернулась. Довольная, растянулась на диване.
Умиротворение наполняло меня. Добродушно оглядела комнату. Всё-то в ней было хорошо.
И полотенца на спинках стульев, и спортивные рюкзаки, лежащие под ногами, и стаканы от вчерашнего чая на столе, и особенно муж, сидящий целый день в трусах перед монитором.
Прошло ещё пару недель и меня вновь накрыло. Очнулась у серванта с шоколадкой в руках. В голове чеканило: "Андрей на кухне, в наушниках. Ничего не слышит. Плитку в карман и на диван с книжкой. Потом идёшь и прячешь её в шкафу с крупами".
Выполнила все указания и успокоилась. Теперь можно отломить кусочек в любое время.
Вечером призналась в содеянном. Посмеялись, и Андрей предложил вернуть её обратно. Не согласилась. Он подумал и сказал: "Ладно. Дети найдут, съедят, и не узнаешь".
Как прийти к здоровому образу жизни?
