Сначала будет страшно, но вы почувствуете себя гораздо свободнее, когда отпустите и рискните.
Ваш мозг стремится предсказуемости, а чувства требуют стабильности? Вот только и первое, и второе свидетельствуют о том, что вы просто пытаетесь выжить в этом мире. Освобождение возможно в том случае, если оставите в прошлом любую определенность. Нельзя обрести свободу до тех пор, пока вы не сделаете первый шаг навстречу неизведанному.
И если вы этого не хотите, то ваш ум уже поработили ваши предыдущие знания, текущая обстановка, чувства, история вашей жизни и замершее во времени представление о том, кто вы такие.
Боязнь потерять опору под ногами в 5-7 раз искажает восприятие человеком реальности.
Для объяснения того факта, что люди боятся поражения гораздо сильнее, чем победы, Даниэл Канеман в книге «Думай медленно ... решай быстро» применяет теорию перспектив. Психолог утверждает, что если человек боится что-то потерять, его восприятие реальности преувеличенное меньшей мере в два раза. Но так он написал только в своей научном докладе, потому что знал, что его выводы будут подвергнуты тщательной проверке. Зато в более узком кругу он сказал, что полученные им данные доказывают: люди, пытающиеся избежать потерь, склонны к преувеличению реального положения вещей в 5-7 раз.
Без неопределенности - свободы не бывает. Поэтому если вы вынуждены находиться в условиях, когда все предсказуемо и заранее определено, значит, вы заперты в мыльном пузыре.
Вы узник своей истории и давно минувших чувств, а потому неспособны встретиться лицом к лицу с полной неизвестностью будущего и, соответственно, получить свободу.
Неопределенность как причина всех страхов. Мозг всегда стремится узнать, к чему приведет поведение человека, а тело жаждет эмоций, которые дарят ощущение безопасности. Но тем самым вы избегаете вещей, которых боитесь.
Интересно, что человек готов смириться даже с ужасной зависимости, если она дает ему чувство определенности. И пусть она понимает, что тем самым разрушает свою жизнь, весь страх перед неизведанным мешает ей решиться на серьезные изменения. Страх неразрывно связан с будущим. Того, чего вы боитесь, на самом деле нет, потому что эти вещи являются, скорее, предвидением или проекцией того, что может или не может произойти.
А поскольку страх часто основывается на осознании потери, то почти наверняка все ваши страхи преувеличены примерно в 5-7 раз.
Значение чувство защищенности. Не так давно баскетболист Коби Брайант поделился с миром историей своего успеха. В 11 лет в своем первом сезоне он не набрал ни одного очка. Тогда будущая звезда баскетбола вообще играл просто отвратительно. После неудачного сезона отец Коби посмотрел сыну в глаза и сказал: «Для меня не важно, сколько у тебя очков - 60 или вообще ни одного. Моя любовь к тебе от этого никак не изменится ».
Именно это Коби и нужно было услышать. Теперь он был спокоен, потому что, несмотря ни на что, отец все равно будет любить его. Такая защита «разрешил» баскетболисту проигрывать, рисковать и действовать за пределами своей зоны комфорта.
Согласитесь, сложно почувствовать свободу, будучи в эмоциональном рабстве. Это называется жить в нездоровой атмосфере зависимости, когда все, что вы делаете, основывается на вашем желании угодить другому человеку. И наоборот, когда вы чувствуете любовь и защиту, которые не зависят от ваших достижений, вы получаете заветная свобода и желание браться за то, что часто может привести к неудаче.
В следующем сезоне Коби допускал очень много ошибок, что, впрочем, позволило ему быстро приобрести новые знания. Его зона комфорта осталось далеко в прошлом, а выступления стали творческими и невероятными. В жизни баскетболиста не существовало никаких препятствий. Все, что ему было нужно, это преодолеть рамки, которыми он был ограничен ранее, и примерить на себя новую роль, построенную в его воображении и окруженную родительской любовью.
Следуя своей волей к свободе, Коби постоянно узнавал что-то новое. Ему хотелось увидеть границы возможного, ошибаться, исследовать и творить. Ему нужна была свобода, чтобы стать легендой. Простая история баскетболиста наглядно демонстрирует: чтобы принять непредсказуемость и непостоянство развития и жизненных целей, каждый человек на планете требует определенной стабильности. И в случае Коби это была любовь его отца.
По мере того, как мы сталкиваемся с жизненными трудностями, будущее кажется нам туманным и ненадежным. Но высшая сила всегда дает нам ощущение уверенность, с помощью которой мы можем справиться со страхом перед неизвестностью.
Не бывает свободы без неопределенности, без выхода из своей зоны комфорта или за рамки своей собственной истории. Цена свободы заключается в отсутствии определенности. И если вы можете справиться со своим страхом перед неопределенностью будущего, тогда вы стали по-настоящему свободными. Теперь у вас есть редкий шанс на успех, творчество, свободу и личностное развитие. А редкий он не потому, что получить его почти невозможно, а потому что цена неопределенности всегда превышает цену, которую люди готовы за нее заплатить.
Очень немного людей, способных на то, чтобы действительно что-то создавать.
Сэр Кен Робинсон однажды сказал: «Если вы не готовы оказаться неправыми, то никогда не сможете придумать что-то оригинальное».
Собираетесь преодолеть рамки, которые вас ограничивают, и начать жить в мире, где нет ничего невозможного? Тогда вам придется смириться с неопределенностью, перестать зацикливаться на том, как все обернется, и спокойно воспринимать ситуации, когда все выходит из-под контроля. А еще вам нужно быстро подниматься после каждого падения (или очередного достижения) и переходить к выполнению следующей цели.
Свободны вы или оказались в рабстве определенности? Жаждете ли вы узнать, какой результат ожидает вас в конце? Если у вас нет воли, то вы просто существуете, ваше развитие остановилось, а знания давно перестали пополняться. Ваше знакомо и безопасное прошлое не хочет выпускать вас из своих лап. Ваши мысли и разум растворились в ностальгии, лишив себя беспредельности творчества и надежды на счастливую жизнь.
Помните, впуская в свою жизнь неизвестность, единственное, что вы в результате потеряете - это эмоциональную зависимость от прошлого. Откажитесь от него, и перед вами откроется целый мир. Так вы готовы стать свободными?