Идти и не сдаваться , все в жизни испытать.
Бездумно не бросаться , не каяться и даже не страдать.
Все кажется так просто как реку перейти.
Все кажется так ясно услышав : ты прости.
И боль превозмогая , то падать , то вставать.
Идти вперед сдвигая водоворот мечты !
Первыми с кем мы "встречаемся " утром это наши мысли. Сами того не осознавая мы работаем над их созданием , не понимая ту самую важность этого . Создаем себе некую цепь , систему которой неустанно подчиняемся.
Это как создание виртуальной горы и на самой ее вершине не Я , а они эти самые "правильные" решения и поступки.
И почему же с самого детства мы гонимся за какой-то неуловимой мечтой и страстными желаниями. Но наши ли они осознаем не всегда сразу, а бывает когда прожили не мало лет своей жизни.
Я сама поняла это уже после 50. Сорвала с себя паутину которую плела сама пол жизни. Поднимаюсь как по ступеням и помогают мне в этом 6 правил психолога М. Лабковского.
1. Делать , что хочется !
Да, к этому я подошла и созрела. Конечно надо понять , готов ли ты к этому. Влиться в саму Вселенную . Без принятия о всеединстве навряд ли это получится. Ты живешь, творишь, дышишь как тебе хочется , но никого при этом не ранишь, не причиняешь боль, сохраняя свои надежные границы.
2. Не делать чего не хочется !
Иногда тяжело , не физически , а осознать и понять , что тебе правда этого не хочется делать. Опять вмешивается мозг , он диктует. И сопротивляться иногда невозможно. Я говорю себе надо ( то-то) сделать , а сама этого не хочу ! И не делаю и у меня это уже получается !
3. Отвечать только , когда спрашивают !
Здесь нужна практика своего ума. Поняла как важно просто не наговорить ничего лишнего. Не вывалить заранее о чем не стоит вообще говорить , лучше промолчать. Даже в ситуации , когда надо заполнить паузу. Молчу , ну говорить о погоде и политике не хочется !
4. Отвечать только на вопрос !
Да , в этом есть мое золотое правило. Как помните в "Операция ы и приключения Шурика" : граждане алкоголики, тунеядцы и хулиганы , один из героев все порывался хоть куда поехать , опережая все предложения. Так и здесь. Отвечать на то , что ты понимаешь. Ты в этом разобрался , а что-то еще зачем .... ?
5. Сразу говорить , что не нравиться !
Для меня это самое сложное . Мешает при этом моя деликатность. Вот это а вдруг кому-то не понравиться или не понравлюсь. Это больше о своей самооценке. Где-то она хромает. Опять же о том , что полюбить себя. Это не накупить себе много одежды и подправить личико. А понять наконец , что ты уникальная личность , такой уже не будет. И у тебя есть твое предназначение. По простому есть цель твоего существования.
6. Говори только про свои чувства , только про себя !
Да , говорила про свои чувства и при этом задевала чувства другого не самого чужого человека. Это как уколы невидимой иголочки. Это о жалости к себе. Хочется поплакать но уж так , чтобы весь мир в этом поучаствовал.
Это как болит у меня , жжет где-то в груди. Так не передавай эту боль другому , не додумывай за него.
Вообщем , стараюсь жить по своему , но не забывая о этом прекрасном мире вокруг . Уверенна у меня получится !
А как у вас !
Подписывайтесь на мой канал. Поговорим.