Меня летом очень расстраивают трещины и шершавые пятки. Они заметны в открытой обуви и создают о своём владельце у окружающих людей негативное впечатление. Грубая и неопрятная кожа стоп является не только эстетической проблемой, но ещё и достаточно серьезным дискомфортом, так как человек с неухоженными, растрескавшимися пятками испытывает боли при ходьбе.
Легко, быстро и эффективно почистить пятки можно не только в дорогом салоне, но и у себя дома, причём недорого. В этой статье я расскажу, с помощью каких средств и как избавляю пятки от огрубевшей кожи в домашних условиях.
Чистим пятки с помощью перекиси
Этот способ можно отнести к бережному удалению ороговевших клеток, и подходит он для несильно повреждённых участков кожи стоп. Для проведения процедуры понадобится:
- Ватный тампон.
- Перекись водорода.
- Вода. На одну часть аптечного средства взять 3 части воды.
- Пемза, пилка или скраб с крупными частицами.
- Жирный питательный крем.
Разводим перекись водой, смачиваем ватный диск (тампон) и обрабатываем поврежденные участки. Через пять минут, когда кожа размягчится, аккуратно удаляем пемзой грубый слой.
Высушиваем полотенцем и обрабатываем пятки питательным кремом.
Ухаживающие маски, которые можно приготовить дома
Если кожа пяток огрубела из-за недостатка влаги, а не из-за проблем со здоровьем, то поухаживать за ней можно с помощью простой маски.
Лимонно-оливковая маска
В одну столовую ложку любого оливкового масла надо добавить одну чайную ложку лимонного сока. Полученным составом помассировать перед сном пятки в течение нескольких минут, втирая его в кожу. Надеть хлопчатобумажные носочки или шерстяные, если дома холодно.
Утром ополоснуть ступни тёплой водой. Маска подойдёт и в качестве профилактики, чтобы ножки всегда выглядели красивыми.
Маска из белокочанной капусты
Подойдёт для тех, у кого уже появились трещины. Состав, способ приготовления и нанесения очень прост. Капусту натереть или порубить на мелкие кусочки до состояния кашицы, чтобы из неё вышел сок. Кашеобразную массу на ночь приложить к пяткам, зафиксировать полиэтиленом и надеть носки. Утром смыть овощную маску водой и протереть пилочкой смягчённые места. Можно смазать пятки увлажняющим кремом, чтобы закрепить лечебный эффект.
Делаем пяточки нежными и мягкими, как у младенца
Поддерживая нормальное состояние стоп при помощи регулярного ухода, можно избежать их перехода в запущенное состояние. Для ухода за пятками необходимо лишь немного времени, желание и доступный для всех ингредиент — сливочное масло. Можно, не заморачиваясь, смазывать пятки на ночь одним сливочным маслом. Далее надевать носочки х/б. И проделывать эту незатейливую процедуру неделю-полторы. Например, 2 курса летом и 3 курса зимой.
А можно немного заморочиться и приготовить себе ароматный крем на основе сливочного масла с добавлением:
- миндального масла;
- натурального мёда;
- вазелина.
Все ингредиенты взять по чайной ложке, кроме основного — сливочного масла, его потребуется 25 г
Пошаговый способ приготовления:
- Растапливаем сливочное масло на водяной бане или маленьком огне, чтоб оно не закипело! Иначе вся польза улетучится.
- Добавляем к нему остальные ингредиенты.
- Перемешиваем состав до однородной консистенции.
- Получившуюся смесь переливаем в стеклянную банку и ставим в холодильник.
Используем крем на ночь, перед сном. Утром, после душа, можно обработать пяточки мелкой пилочкой.
В этой статье я описала самые простые и доступные способы борьбы с огрубевшей кожей на пятках. А какие знаете вы? Поделитесь своими рецептами в комментариях.