Тишина обычно понимается как что-то негативное, что-то пустое. Замечали ли вы, что если внезапно, во время беседы с кем-то наступает пауза, то сразу хочется её чем-то заполнить. Мы начинаем разговаривать о 1000 и 1 несущественной вещи - вспоминаем истории из прошлого, делимся планами на будущее. Делаем всё, лишь бы не оставаться в тишине.
Тоже самое происходит и когда мы оказываемся наедине с самим собой. Мы смотрим телевизор, читаем книги, листаем ленты социальных сетей, проверяем не вышло ли новых видео на youtube. Развлекаем себя всеми возможными способами. Мы постоянно чем-то заняты, лишь бы не скучать. Самое частое, что можно услышать, когда человек остается один, что ему скучно.
Всё дело в том, что очень мало людей когда либо ощущали тишину. Всё с чем они сталкивались, это просто холодное беззвучие и внутренний шум ума. Нас не учили чувствовать тишину, не рассказали что делать с эмоциями. Нам дали только знание как убегать от беспокойств и заглушать их в какой либо деятельности.
Тишина это совершенно уникальный феномен. Это абсолютно диаметрально противоположное явление, нежели мы думаем. Тишина в высшей степени гармонична. Это что-то таинственное, наполняющее, но не опустошающее, что-то, имеющее отношение к чему-то более высшему, к самой жизни. что-то очень основательное и реальное, что уже есть в каждом из нас - просто мы никогда не замечали.
Внутренний мир человека имеет свой неповторимый собственный оттенок, аромат, изящество, вкус, свет. И всё это полностью, необычайно и неизменно безмолвно. В глубине себя нет никакой суеты, шума, толчеи. Никакая мысль не может проникнуть в это пространство.
Тишина, о которой я пишу это тишина сердца. Это внутренняя музыка без слов и звуков из которой вырастает любовь. Каждый может достичь этой тишины! Медитация это ключ.