Когда мне только исполнилось 30 лет я с большим сомнением относилась к статьям и разговорам по теме кризиса 30 лет. И вот спустя 2 года меня накрыло...
Я начала постоянно думать о том, чего я достигла, а чего не достигла в жизни. И от осознания как мало достигла, становилось ужасно грустно. Плюс ещё сравнила себя с более успешными ровесниками и пришла совсем тоска.
Вогнав себя в депрессию, я никак не могла из неё выбраться. Жить не хотелось. Подумывала о том, чтобы обратиться к психотерапевту.
А потом состоялся долгий, обстоятельный разговор с подругой. Мы говорили не о моём состоянии, а совсем о других вещах. И после этого разговора внутри меня будто что-то прорвало и стало легче. Теперь я думаю, что мой кризис 30 - летних миновал. Оглянувшись назад я осознаю до какого состояния себя довела. Как хорошо, что рядом были близкие люди.
Проходили ли вы кризис 30 лет и как он прошёл?