В наше время стала очень развита медицина , практически от каждой болячьки можно избавиться! Но от одной точно нельзя , это старение . Так как нельзя не стареть , люди придумали как просто растягивать молодость ! Вот вам 10 советов от долгожителей!!!!
1. Не смотрите на календарь. Пусть каждый день будет праздником!
2. Забудьте о приеме витаминов. И вовсе не обязательно часто посещать врачей.
3. Каждый день делайте что-то приятное для себя.
4. Все в ваших руках, делайте правильный выбор — не выбирают только родителей.
5. В большинстве случаев проблемы разрешатся сами собой.
6. Найдите свою страсть и живите ею.
7. Побольше гуляйте.
8. Жизнь — это радость. Здесь все зависит от человека. Будьте довольны. Вам не обязательно все время быть «счастливым», просто будьте довольны.
9. Мыслите позитивно.
10. Продолжайте идти вперед несмотря ни на что.