Кистевой эспандер — разновидность тренажеров эспандеров, предназначенных для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий. Кистевыми эспандерами пользуются в таких видах спорта как армлифтинг, пауэрлифтинг, скалолазанье, борьба и армрестлинг для увеличения силы хвата предплечий и также выносливость мышц.
