Каждый из них нас хочет быть счастливым, каждый пытается его найти.
Счастье, как некая внутренняя удовлетворенность..
Очень часто мы связываем свое счастье с какими-либо внешними условиями, например, когда у меня будет машина, квартира, образование выйду замуж, женюсь, найду хорошую работу, то позволю себе быть счастливым.
Когда мы обретаем внешний объект или реализуем свои планы, мы почему-то счастливы считанные минуты , часы, максимум дни, а потом снова несчастны, мы переносим ответственность за счастье внешним объектам или событиям,, мы снимаем с себя ответственность за свое собственное счастье...
Внешние объекты в свою очередь не могут сделать нас счастливыми, так как они находятся вовне нас и зависимы от обстоятельств,
кроме того, это объект или событие в скором времени входит в наш мир привычной жизни либо мы им пресыщаемся...
Любой внешний объект интересен нам на фазе изучения и то когда он приносит нам максимально много удовольствия,но когда мы изучили объект или событие уже произошло, всё это как бы истощается, наше счастье заканчивается и мы остаёмся без него. Мы подобны наркоманам, которым всегда нужна доза для счастья.
Мы не учитываем что проблема всего лишь в мышлении.
Мышление быть несчастным, мышление перекладывание ответственности за свое счастье на внешние объекты.
Иногда мы считаем, что наше неудачное детство сделало нас на сегодняшний момент несчастными но проблема в том, что родители оказали на нас влияние, но сейчас мы можем оказывать на свою жизнь свое влияние, вроде бы все элементарно, но на практике это очень сложно реализовать.
Это связано с нашими установками, которые тоже не должны руководить нашими жизнями и счастьем, но мы принимаем установки просто как неудачное развитие событий.
Мы слишком долгое время привыкли жить в пассивной позиции, идентифицируя себя как жертву обстоятельств, привыкли находится в страданиях и переживаниях, что нам даже некогда осознать, то что мы сами сделали себя заложниками.
Если мы посмотрим вокруг, то увидим, что каждый человек реагирует по -своему на одно и тоже событие.
Наша ошибка это наделение большого значения внешним событиям, например, мы можем удовлетворять свои потребности, думая о том, что это ведёт нас к счастью, даже совсем незначительным, таким как потребность в отдыхе, сне когда мы ждем пятницы, все соц. сети мелькают постами про пятницу, и кажется что счастье в пятнице, а до нее и после счастья нет...
Потребность в еде, допустим, вы можете думать, что сейчас съев кусочек торта вы станете счастливым человеком, но проходит не 3-4 часа, и насыщение от кусочка торта пропадает.
Куда же исчезло наше счастье? Точно также как кусочек тортика счастье переварилось и провалилось к кишечник, кроме еды иногда нам кажется что мне надо выспаться и тогда я буду счастлив..
Мы просто снимаем потребности или избавляем себя от страданий и дискомфорта, спустя время потребность приходит и снова стучится к нам в дверь.
внешние события и действия подбадривают нас но они не могут быть причинами нашего счастья.
Что же нам делать тогда?
КАК НЕ ПРИВЯЗЫВАТЬ СВОЕ СЧАСТЬЕ К ВНЕШНИМ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАМ?
- Снять недовольство жизнью, воспринимать это как задачи по улучшению жизни, сфокусироваться на действиях!
- Взять ответственность за свою жизнь, принять решение стать счастливым уже сейчас.
- Научиться видеть и замечать счастье во всем находиться в нем.
- Представить что Вас ждёт только хорошее, даже если событие кажется плохим, в нем определенно скрыто что-то хорошее.
ВЫВОД: СЧАСТЬЕ- ЭТО ПРЕЖДЕ ВСЕГО ВНУТРЕННЕЕ ПСИХИЧЕСКОЕ СОСТОЯНИЕ И ОНО НИКАК НЕ СВЯЗАНО С ВНЕШНИМИ МАТЕРИАЛЬНЫМИ ОБЪЕКТАМИ!!!