Самое интересное началось, когда я себя приняла и полюбила. Я уже не надеялась, что смогу сбросить вес, поэтому наслаждалась своим текущим видом; перестала носить мешкообразные балахоны, стала подбирать одежду по своему 48му размеру, вспомнила как подчеркнуть достоинства фигуры и скрыть недостатки. Харизмы у меня и так было вагон с прицепом, а ещё и чувство стиля вернулось.
По факту, история, конечно, началась с развода. Я сама удивилась, как быстро смогла оставить семилетний брак в прошлом, и открылась новому прекрасному будущему.
Я сумела (при своих шикарных объёмах) устроится на работу в фитнес клуб. И работа была активная, и я не щадя себя занималась в зале, но вес, как вы помните, не спешил меня покидать. Спустя пару месяцев работы, я стала заниматься с тренером, который только что к нам устроился. Обаятельный парнишка, приятный в общении. Тренировка с ним проходила в удовольствие. Он меня подбадривал и хвалил, но не щадил. В итоге он провел мне 4 тренировки в течении двух недель (потом я уволилась и заниматься с ним больше не могла). И, о боже, вес стал уходить: постепенно, планомерно, но даже через 2 недели уже были заметны результаты.
Тренировки разбудили давно уснувшие метаболические процессы в моем многострадальном теле. Я снова поверила не только в свою неотразимость, но и в спорт, занималась потом сама, и с удовольствием, на улице или дома, хоть по 15 минут, но старалась уделить время спорту. Диеты остались в прошлом, а объёмы таяли на глазах. И вот уже стала видна талия, цифры весов сдвинулись вниз... но я пока не начала чувствовать себя легче...
август, 2019
З.Ы. подписываясь на канал, вы бесплатно помогаете его развитию ;)