Арт-терапия как отдельный вид гармонии и внутреннего спокойствия человека. Принцип лечения основывается на безопасной коррекции личности, только при помощи искусства. Тем самым на человека не действует эмоциональное и психическое давление, он переходит на стадию спокойствия и отдыха. Когда люди выражают свои настоящие мысли или рисуют некий образ в определенных цветах, показывающие их внутреннюю силу на холсте или бумаге, они самовыражаются. Так и происходит процесс лечения.
История возникновения
Метод впервые использован в Соединённых Штатах с детьми в 1938 году. Это было военное время, дети вывезены из нацистских лагерей. Ученые хотели понять, что чувствуют ребята, как можно помочь им набрать душевные силы и обрести гармонию внутри себя. Персонал утверждал, что арт-терапия отражала психические проявления ребёнка.
В 1960 году была создана арт-терапевтическая ассоциация в Америке.
Арт-терапия для взрослых
Для взрослых нет особых запретов в технике, как у детей. Методы подбираются для человека на основании его интересов. Многим людям нравится изо-техника, которая хорошо помогает в гармонизации состояния и избавления от стресса и тревожностей.
Так же хорошим способом сблизиться с семьёй и унять некий негатив является семейная арт-терапия, принципом которой – работать в команде и прочувствовать настрой своих напарников. При регулярном творчестве в семье можно наладить хорошие отношения, взаимопонимание, поддержку и доверие близких.
Один из методов арт-терапии у взрослых – объединение на женские и мужские группы совершенно незнакомых людей. Это обеспечит новые знакомства, что является одним из способов снятия стресса: понимание со стороны, оказание вместе в сложной ситуации, взаимовыручка.
Арт-терапия для детей
Детям гораздо легче показать психологам через свое творчество настроение и моральное состояние благодаря развитому воображению. Песочная терапия – один из лучших методов лечения. Помимо создания определенного рисунка на песке, у ребенка развивается мелкая моторика, активно работает мышление и воображение. Рисование песком позволяет выйти за рамки привычного, дарит новые ощущения.
Марания – способ определения эмоций у ребенка. Во время упражнения нельзя сделать чего-то неправильно, тут нужно прислушаться к себе и делать, как чувствуешь.
Арт-терапия с МоиФотостраницы
Мы с Ольгой Пшеничкиной @pshenichkinaolia – арт терапевтом и художницей – приглашаем на творческие занятия с детьми в июне. Ребята могут научиться рисовать, делать необычные поделки, реализовать свои творческие умения. Прикоснитесь к чуду вместе с нами, научитесь видеть прекрасное в повседневности. Все уроки под тегом #arttherapy_mpp.